форумчанка писал(а):Девочки с добрым утром! Сегодня -500гр. Вчера прорвало на молочку,целый день топтала творог,кефир,йогурт,молоко.Все конечно разрешенной жирности.
Всем доброе утро! сегодня -500,и опять ровная цифра 68 кг. Вчера был БО день.Налегала на курятину и салат из овощей.Пила как всегда з.чай,кофе,кефир,вода. Девочки не обежайтесь что не захожу,как то со временем туговато.Немного разбросаю все дела и сразу к Вам по гостям. Я Вас всех очень люблю.
форумчанка писал(а):Всем доброе утро! сегодня -500,и опять ровная цифра 68 кг. Вчера был БО день.Налегала на курятину и салат из овощей.Пила как всегда з.чай,кофе,кефир,вода. Девочки не обежайтесь что не захожу,как то со временем туговато.Немного разбросаю все дела и сразу к Вам по гостям. Я Вас всех очень люблю.