Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

[Оксик]

Оксаночка, молодчина! Рада тебя видеть и слышать!
С Сашей теперь все в два раза быстрее стройнеть начнут

Приветик, приветик!!! Тоже рада тебе

[Оксик]

Старт завтра (вспоминаю )

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[voita]

привет, Оксик! с возвращением!!!

[Оксик]

привет, Оксик! с возвращением!!!

Приветик, Леночка
Я смотрю, ты уже дошла до заветной цели?

[Оксик]

14.03.2016 ДД лайт 1/7 день 1
Вес 104,9
завтрак: отрубная каша на воде, зеленый чай
перекус: кефир
обед: 3 котлеты на пару из говядины, ширатаки
перекус: творог
ужин: куриные голени в микроволновке (ленивая птичка)
на ночь: кефир

Наверное для меня это будет трудный день, давно у меня не было ЧБ, вот даже в голову меню не лезет, пока составила так, если будут изменения поправлю...

[koshechka]

Приветик,Ксюшик...
С возвращением...
Не переживай,ЧБ день пролетит незаметно...
А дальше овощи,фрукт,кашка иногда,не питание,а пЭсТня...
Желаю тебе лёгкога плавания по волнам ДД лайт,попутного ветра и достижения заветной циферки...

[akozlova]

Наверное для меня это будет трудный день, давно у меня не было ЧБ, вот даже в голову меню не лезет...

МЕНЮ: viewtopic.php?p=1187976#p1187976

[Mymink]

С возвращением! Двойные чувства... с одной стороны всегда искренне желаешь, что бы девочки не теряли достигнутый результат... а значит и возвращаться как бы и не надо. С другой стороны искренне рада тебя видеть. Молодец, что не бросила и не махнула рукой, а вернулась с желанием бороться и победить. Удачи тебе и терпения! Хорошего легкого старта и отвесов!

[Katerina SS]

Оксик!!!!!

[Оксик]

koshechka, Mymink, Katerina SS - девочки очень рада видеть вас у себя

Наверное для меня это будет трудный день, давно у меня не было ЧБ, вот даже в голову меню не лезет...

МЕНЮ: viewtopic.php?p=1187976#p1187976

Сань, да я в плане того, чтобы не сорваться на крупы и овощи в этот день, но вроде бы всё идет по плану)))