Приветик!
С наступившим уже днём рождения мужа и тебя с именинником!

Главное, что отметили отличное и настроение хорошее! с остальным справимся же облизобязательно!

Привет, Нась!
Спасибо!)))
Получила я, конечно же, по полной! Привес килограмма 2 где-то... Ну да ладно - подожду, когда сольётся...

Анют, до НГ больше не будет повода выпить?

Эх, в прошлом году я недели 2 нарушала до НГ, никак не получалось без этого... но со 2 января строго пошла. В этом году чет решила, что за лето достаточно постояла! Буду стараться не нарушать!

Привет, Оль!
Да вроде все праздники отметили... Ну кроме корпоратива, конечно))) Он будет 21-го.
А мне нынче организм здорово отомстил: после днюхи мужа привесила 2 кгЮ на следующий день отсидела на молокочае - а отвесила только один...
Вот так мне и надо!
А ещё я решила вернуться к старым электронным весам... Они показывают кг на 2 больше... Я сначала поверила новым механическим, а потом взвесилась в двух местах на разных электронных весах, и поняла, что скорее правы мои электронные...
Короче, всё это грустно, но получается, что факт...
Так что буду блин менять линейку вверх, чтобы неповадно было!

Ань, я в зале прикинула, примерно так же как и на моих)) ТОлько я в зале в кроссах, одежде и с бутылкой воды)) Примерно отнимаю)) Но мне главное посмотреть разницу до и после трени. Сегодня "напотела" 600 грамм

Молодец, Оль! Качественно сходила!
А я чё-то сдаю позиции... Надо что-то придумать...

Ань, позиции не сдавай! Ты же столько всего знаешь, просто применяй свои знания и все! С наименьшими потерями чтобы!

Мммдааа....
Анют,тебе срочно нужна сильнейшая мотивация...Должна быть потребность двигаться вперёд,а тебе не хватает сил...
Не грусти,собирайся в кучку и продолжай...

Анечка, приветик!!!!!!!
Прости, но я не буду тебя утешать словами, что всё сольётся и т.п. Помнишь нашу дискуссию на тему, стоит ли говорить правду, ну так я за правду, особенно если человек мне не безразличен
Анечка, хватит кидаться в крайности, ты же вредишь сама себе. Твой организм не скажет тебе спасибо, он будет стараться удержать всё, что в него поступает. Ты же сама всё понимаешь и знаешь, ты не далека от медицины и за этот год ещё больше изучила свой организм. Если бы ты только села на диету, я бы подумала "ну вот, ещё один кандидат на вылет". Анечка, но ты же здесь уже больше года, это не просто времяпровождение, особенно если ты решилась на вторую атаку, поэтому желание похудеть у тебя есть. Да ты красавица, лишние кг не так вредят твоей внешности, НО совершенству нет предела. Будь выше всех этих застольев, думай о себе. Я сама прошла этот путь, поэтому с уверенностью могу сказать, что нашу еду можно найти всегда, было бы желание. А алкоголь, можно и от него отказаться, потому что привесы и ожидание пока снова вернёшься к линеечке того не стоят.
Вот сама подумай, ты так хорошо стартанула на второй атаке, потом вес качало, правильно, ему нужно было привыкнуть, затем ты наелась, на след. день сидела на молокочае. Вот какой стресс пережил твой организм? Бери себя в руки, откажись от всего запрещённого и дюкань дальше.
Мне очень помогает фраза "Еда это то, что в конечном итоге оказывается в канализации, а красота остаётся!" Я сделала свой выбор.
Анечка, извени, если была резка, но я надеюсь ты меня поняла правильно

Не буду, сдаваться, Оль!
Ни в коем случае!
Спасибо, что поддерживаешь!