закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 428  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2016, 03:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
каков период опыта будет? До какого веса собираешься худеть? Интересные выводы ты сделала)

Думаю что ноябрь осилю, как минимум хочу вернуться в свои 52 кг, а там глядишь и 50 потяну. Хорошо бы к лету комфортно поддерживать полтинник - у меня баба-ягодка-опять летом: надо ж соответствовать.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2016, 03:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Вопреки своим религиозным убеждениям, а точнее благодаря их полному отсутствию, половых дел мастерам было разрешено работать по субботам. Что сделало нахождение дома абсолютно невыносимым. Но оно и к лучшему, так как погода у нас деликатно скажем, не ноябрьская: солнечно, сухо, 15-20 градусов тепла.

Накрутились утренние дела-встречи, зумбу отменять было жалко, мальчик поехал стричься, в итоге высыпались мы из дома часа в два, и стали играть в семью барахольщиков с заходом в библиотеку и книжный магазин. Неплохо получилось: выяснилось что дети стали совсем взрослые, и сами приходят с горой выбранного шмотья. Мужчина тоже стал смирный, и тихо выбрал себе что-то там вместо того чтобы через полчаса разболеться головой. Я выступила очень удачно: серые замшевые туфли сзади на молнии похожие на сапожки, свитер для груш - с поперечным рисунком и правильно заканчивающийся чуть ниже талии, и тонкий чёрный свитер нарядный к шелковой юбке, купленной по сходной цене, давно страдающей от отсутствия достойного верха. Завтра хоть дома будет тихо.

А, да, кушала хорошо, в калории уложилась, с небольшим перебором по углям и белкам и недобором по жирам. Нехватка цельножирновых продуктов дома наблюдается потому что.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2016, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
ну и правильно, что работают и по субботам. Раньше сделают,быстрее вернетесь в привычное обиталище.
Я вчера с удовольствием посмотрела несколько видео по подбору гардероба. Дело за малым: сделать ревизию собственных шкафов, выбросить устаревшие и неприглядного вида вещи и купить новые :mosking: Правда, новые нужные найти не просто. Но это уже совсем другая история, как говорится))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2016, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
Я вчера с удовольствием посмотрела несколько видео по подбору гардероба. Дело за малым: сделать ревизию собственных шкафов, выбросить устаревшие и неприглядного вида вещи и купить новые :mosking: Правда, новые нужные найти не просто. Но это уже совсем другая история, как говорится))

Я тоже у тебя ссылочку глянула - спасибо. База у меня в целом пройденный этап, а повыбрасывать бы тоже не помешало мне. Вот обратно из подвала буду переносить только то что одеваю, что к концу сезона не переедет - само виновато.
Пиджак хорошо сидящий найти непросто, это точно, а нам как грушам они незаменимы. Я пиджаки и с шортами ношу, и с футболками, со всем подряд короче.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2016, 17:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Львовна писал(а):
mamaptica писал(а):
Я вчера с удовольствием посмотрела несколько видео по подбору гардероба. Дело за малым: сделать ревизию собственных шкафов, выбросить устаревшие и неприглядного вида вещи и купить новые :mosking: Правда, новые нужные найти не просто. Но это уже совсем другая история, как говорится))

Я тоже у тебя ссылочку глянула - спасибо. База у меня в целом пройденный этап, а повыбрасывать бы тоже не помешало мне. Вот обратно из подвала буду переносить только то что одеваю, что к концу сезона не переедет - само виновато.

Ириш, я с твоей легкой руки вчера с гардеробом своим разбиралась. Вместо верх/низ/костюмы развесила все по нарядам - теперь на неделе не надо время тратить на раздумья. Кроме того, многие вещи, которые я не носила давно неожиданно появилось с чем одеть. Например пара летних трикотажных бесформенных кардиганов с коротким рукавом переехали под пиджак спрятав свою бесформенность, а шелковые кофточки, укрывшись свитерами и пиджаками перестали быть слишком нарядными, став милым акцентом и не более.

С точки зрения шоппинга, тоже немножко систематизировался мой мир - базовых вещей больше не надо, небазовых тоже, нарядных тем более, вот маек-футболок под горлышко с симпатичной отделкой чтобы мило высовывались можно бы ещё пару-тройку.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2016, 23:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Тань, как здОрово получилось у тебя! Вот ведь, оказывается, теория может дать реальные плоды)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 03:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
Тань, как здОрово получилось у тебя! Вот ведь, оказывается, теория может дать реальные плоды)))


У меня только так - я без теории вообще не функционирую. А если ее нет, то я сама придумываю. Решающим было конечно что я именно разборкам время посвятила, а не старалась побыстрее "лишь бы срамоту прикрыть".

Теперь у меня недели на три утрА очень длинные - на мне отвод малыша в школу. Ух, пробегусь!

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
И пробежалась таки - удачно в выходные время перевели, в 6 утра хотя бы светать начинает, а то была темень совсем. У нас теплынь, бегаю ещё в трусах и футболке с длинным рукавом, листиками шуршу. И озеро сегодня было на редкость спокойное - никаких тебе волн с ветром, а так, легкое колыхание пространства.

За завтраком проверила новое блюдо - лосось прямо из морозилки под бройлерную решетку до хорошей такой корочки. Выключить и дать постоять минут 5. Присутствует все самое вкусное: полусырая мякоть и хрустящая корочка. Был бы он не замороженный или высох бы или корочки бы не было. Даже мелкий нелюбитель рыбы заинтересовался, пришлось поделиться.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
почему это у вас в 6 утра светает? У нас темь, снег и мороз с ветром. Светать начнет только в январе :pardon: Ааааа, вы же на другом конце земли))) Я не сообразила сразу)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 00:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
почему это у вас в 6 утра светает? У нас темь, снег и мороз с ветром. Светать начнет только в январе :pardon: Ааааа, вы же на другом конце земли))) Я не сообразила сразу)))


Мы ж на широте Рима вообще-то, только за счёт озера и приближаемся к вам по климату немного...но не в данный момент: у нас необычно тёплая погода. А светать у нас стало в 6 утра только после того как часы перевели.
У деток моих школа закрывается на четверг и пятницу, повезу из в Чикаго выгуливать пока погода достойная.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 345, 346, 347, 348, 349, 350, 351 ... 428  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron