Ptichka_pela. Перезагрузка.

natalya2010 писал(а):ух ты господи, 3 кг!!!! ты с ума не сходи, это может быть просто вода!!!! фуросимид попей пару дней, куда что денется!

Я не схожу с ума, нет. Я трезво и обьективно к себе отношусь. Не думаю, что это вода, если бы все так просто решалось :scratch_one-s_head:

Над этими кг придется попотеть.

Наконец-то отвесилось неплохо. :smile3:

73.8.
Это...минус 800. Какая я умница :wink3:

Есть повод поменять линеечку.
И у меня теперь есть беговая дорожка :blum3:

Ой, спасибо за елочку! :Rose:

А я вернулась, не знаю надолго ли), буду опять стараться!
Новая жизнь с понедельника?
Сплошной ноябрьско-декабрьский марафон дней рождений в моей семье со всеми новогодними...и я чуть не вернула все, что было нажито :smile3:

, нет, я,конечно вернула, но, не все.
А с понедельника вот 3 день атаки и еще завтра думаю, и уйду круизить.
А шо делать, вчера еле влезла в свои худые джинсы, блин.
Вобщем, Девочки, я с вами!
Не знаю, что делать только с линейкой. Думаю завести новую.

Есть чем отчитаться, поэтому отчитываюсь.
77.5.
Когда-то я мечтала об этом весе, но сегодня понимаю, как все запущено и что слабинку давать себе нельзя никак, последствия могут быть катастрофичны.
Решила планировать свое питание вперед на несколько дней. расписала на сегодня и на завтра.
Тренеруюсь сегодня, тоже почти три недели был перерыв. 2 раза уже бегала на дорожке своей, молодец я.
Как сказала Мадонна: "я сама вытащила себя, за бретельки моего бюстгалтера")). Снова ищу в себе остатки силы воли и культивирую их.

Да. Линейку, старую, решила оставить...на память...

ptichka_pela приветики! главное крепко держать себя за эти брительки :mosking:

а силы воли у нас у всех достаточно много,главное ее достать),вспомнить лето)

Ты с области откуда именно? ( надеюсь можно на "ты"?)

Павлово-посадский р-он, конечно, можно на ты)

Птичка, привет!!! я так давно не была здесь, а тут еще и сайт глючит...пишу и не знаю - отправится сообщение или нет..бум надеяться...
я так поняла, что ты начала все практически заново....надеюсь, что это решение окончательное, выстраданное и обжалованию не подлежит... не буду мучить расспросами... в любом случае - это твое решение и теперь надо его исполнять! рассчитывай на поддержку! :friends: