закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 706 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 71  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
:mosking: :mosking: :mosking: но ведь так лучше? :derisive: :ok: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Ольчик.... планов и поездок громадье.... :yes4: и все само ляжет правильно и определится во времени и в пространстве.... :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
Ксюш, еще бы! :Yahoo!:
Ириша, верю в твою мудрость, а то ношусь по дому как обалдевшая.... 11-го приезжаю 12 улетаю, даже не одумавшись. Муж за меня сильно волнуется, бегает за мной по пятам и приговаривает "ты сейчас чемодан собери, а то потом некогда будет", думаю он прав сегодня начну собирать. Сынок попросил ему привезти доширак :mosking: :mosking: соскучился Эхх и почему у меня так всегда то-ничего, то все разом и хорошее и плохое :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 05:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 06:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
оййй, спасибо :Rose:

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Ольгуня, привет.
Вижу тут твои метания по поводу поездки в Германию. Не переживай, сориентируешься и все найдешь.
Ищи рядом Netto, Lidl, Kaufland, Edeka, там есть почти все. Идешь в молочку, бери йорурты, как фруктовые, так и обычные, на них уже написано 0,1%. Творога такого как у вас нет, у нас только жидкий творожок - Magerquark (Магеркварк), есть можно, но кисло, только в выпечку. Кефир так и есть Kefir, только он 1,5%, так что лучше бери Buttermilch, есть и с фруктами до 1%. Ну мясо ты и по внешнему виду найдешь. Есть ветчина разная тоже 2-3% жирности, это ты уже на упаковке смотри. Отруби можно купить в Rossmann или DM, называются Haferkleie (Хаферкляйе), у них есть отделы для здорового питания (Diät). Пшеничные отруби Weizenkleie (Вайценкляйе). В общем, разберешься. Ну первый раз постоишь чуть подольше у полок.

И насчет шмоток не переживай. Здесь все и купишь. У нас дешевле и выбор больше!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10684
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
Надия, а что такое FETT? У нас тута нетути

Ну , здрасьте... Ты же пислаа ,что инглиш учила, а там наше саоме старшное слово, ЖЫР , ФЭТ и есть... А FETT - это он на немецком :Yahoo!:
Наташа тебе уже подсказала что и как называтся - спиши все и напиши,где будешь жить - мы тебе все это по соседству на карте найдем ... Не боись - сейчас все стало гораздо проще и не набирай много с собой - проще на месте купить, тут все гораздо дешевле. Ты в Германию летишь ? Откуда и кем ?

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Ольгуня, привет.
Вижу тут твои метания по поводу поездки в Германию. Не переживай, сориентируешься и все найдешь.
Ищи рядом Netto, Lidl, Kaufland, Edeka, там есть почти все. Идешь в молочку, бери йорурты, как фруктовые, так и обычные, на них уже написано 0,1%. Творога такого как у вас нет, у нас только жидкий творожок - Magerquark (Магеркварк), есть можно, но кисло, только в выпечку. Кефир так и есть Kefir, только он 1,5%, так что лучше бери Buttermilch, есть и с фруктами до 1%. Ну мясо ты и по внешнему виду найдешь. Есть ветчина разная тоже 2-3% жирности, это ты уже на упаковке смотри. Отруби можно купить в Rossmann или DM, называются Haferkleie (Хаферкляйе), у них есть отделы для здорового питания (Diät). Пшеничные отруби Weizenkleie (Вайценкляйе). В общем, разберешься. Ну первый раз постоишь чуть подольше у полок.

И насчет шмоток не переживай. Здесь все и купишь. У нас дешевле и выбор больше!

ОГРОМНЕйШЕЕ СПАСИБО!!!! все запишу в черненькую книжечку :mosking: На счет шмоток уже и не переживаю, купила легкие брюки, кофточки по сусекам наскребла, но от чего-нибудь новенького не отказалась бы :derisive: значит на месте посмотрю

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
ezther писал(а):
Цитата:
Надия, а что такое FETT? У нас тута нетути

Ну , здрасьте... Ты же пислаа ,что инглиш учила, а там наше саоме старшное слово, ЖЫР , ФЭТ и есть... А FETT - это он на немецком :Yahoo!:
Наташа тебе уже подсказала что и как называтся - спиши все и напиши,где будешь жить - мы тебе все это по соседству на карте найдем ... Не боись - сейчас все стало гораздо проще и не набирай много с собой - проще на месте купить, тут все гораздо дешевле. Ты в Германию летишь ? Откуда и кем ?

:mosking: :mosking: :mosking: Ну учила и знаю-это две, оказывается разные вещи :mosking: :mosking: :mosking: Я беру немного, но сын попросил взять 2 чемодана, что-то предать хочет домой, поедем с одним полупустым и одним пустым :mosking: Еду из Иркутска через Москву в Мюнхен, оттуда в Шельклинген.Еду с сыном к сыну, он там учится. А как с транспортом? на неделю можно купить какой-нибудь проездной? Сколько примерно стоит? А питание как по цене? Муж замучил этими вопросами, хочет знать сколько денег на карту положить.

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Оль, с транспортом дорого. Это не как в Москве и России. В разных землях по-разному, поэтому не пугайся заранее. Город обычно делится на зоны. От зон и цена зависит. Билет в одну сторону на 1 человека у нас, в Ганновере, стоит 2,30. Поэтому выгоднее покупать билет на целый день (можно использоваться в течение дня 1 человеку на метро и автобус!!!) - стоит 4,50 за 1 зону, за две - 5,70, за три - 7 евро. На неделю проездного нет, есть только на месяц. Ну или если вы путешествуете большой компанией, то можно купить групповой билет на день - 8,70 евро на 1 зону...

Но цены, как я сказала, отличаются в разных землях. В Гамбурге вот еще дороже. Может, у вас будет дешевле.

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 706 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 71  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: