В борьбе за мечту.......

Масяня 1

Привет девочки! Я Маша. Мне нужна ваша помощь! На атаке ушло 6 кг. Но вот уже 5 день на круизе чередую 2/2 и пока 0 результата!

koshechka

Масяня 1 писал(а):

Привет девочки! Я Маша. Мне нужна ваша помощь! На атаке ушло 6 кг. Но вот уже 5 день на круизе чередую 2/2 и пока 0 результата!

Приветик,Маша!!!Только без паники...Это нормальное явление,либо организм перестраивается,т.е.переваривает овощи,ведь дней 6-7 ты его белком кормила,может КД на подходе...У каждого человека организм реагирует по-разному...Ты не переживай по этому поводу...Если вес будет стоять (тьфу-тьфу-тьфу) по крайней мере недельки две,то это будет похоже на плато,тогда нужно будет принимать меры...http://dukandiet.ru/chto-delat-esli-ves-stoit-na-meste/Но думаю,что у тебя он сдвинется,нужно просто подождать...

таши

Леночка, привет, дорогая)) ты как всегда стабильно в минусе)) молодчуля :Rose:

Масяня 1

Привет Натусик! Очень приятно познакомиться! Я Маша! Добро пожаловать!

Maroschka

Ленуська, привет моя хорошая!!!!!!!!!! Поздравляю, отличные отвесики!!!! :Rose:

Двигай линеечку при любом минусе, для мотивации. За ресторан не переживай, ты справишься, я уверена, ведь уже столько испытаний прошла,. :kiss2:

zelenok

Привет, Ленусик! Поздравляю! А то, что небольшой - мы ж никуда не торопимся, нам ведь не хочется еще расставаться! А ресторан для тебя что - пшик! Ты ж у нас девушка с твердым характером!

Klukvinka

Тук-тук-тук! Хозяева дома? Привет, Лена!
Приятно познакомиться - Наташа. Еще не все успела прочесть, но решила постучаться раньше, чем дочитаю )))
Результаты у тебя уже такие хорошие :tender:

)))
Вот и я буду стремиться. А пока - пошла почитаю... :blush2:

Oksamita

koshechka писал(а):

Приветик,девочки-дюканочки!!!
Сегодня у меня небольшой отвесик -200гр...
Линеечку пока менять не буду,так как впереди два дня БО и поход в ресторан... :scratch_one-s_head:

Сегодня:
З.-отв.гов.язык+1 шоколадный маффин+кофе с молоком и сахзамом...
О.-салат из копч.курицы с яйцом,мар.огурчиком,луком,заправка йогурт с горчицей...
У.-щука под маринадом...кефир...
В течении дня чай,возможно съем ещё один маффин,вода...
Сегодня много дел,так что походить придётся,а за одно и норму выхожу...

Леночка, приветик! Ты умничка, каждый день с отвесиками! :Rose:

Уверена, что ни БО дни, ни ресторан этой тенденции не изменят!!! :yes4:

koshechka

koshechka

Цитата:

Тук-тук-тук! Хозяева дома? Привет, Лена!
Приятно познакомиться - Наташа.

Приветик,Наташа!!!Очень приятно познакомиться... :Rose:

Забегай в гости в любое время,буду ооочень рада... :wink3:

В борьбе за мечту.......

Кто сейчас на форуме