Вика привет!
С дюбилейчиком!
Как с постом и дюканством справляешься?

эх, так и топчусь дальше.. уже 2 недели..
86,2 сегодня

не, я не пропадаю, просто когда на одном месте не хочется это обсуждать.

С постом, ну когда есть рыба, ем ее. Хотя, тяжело конечно.
Вообще крайние дни хожу с круглосуточным желанием ЖРАТЬ.. и знаете, я поняла, что меня раздражает на этой диете, только не смейтесь... Я поняла, что большинство еды, которую я тут ем, она не твердая, и жевать ее особо не надо.. Ну сами посудите, основной рацион йогурт , творожная запеканка, грудка мягкая, ну пудинг, ну помидор, все это языком погонял и проглотил. А хочется откусывать кусок, жевать... Я даже жевачку жевать начала, хотя лет 7 ее в руки не брала, потому что жевательный инстинкт не удовлетворяется...

Викуш, ну фик знает...а что именно ты так живала до диеты, чего не жуешь сейчас?
Я себе запекаю говядину дык устаю ее жОвать, особенно если само мясо хероватое попадется и жесткое
пирог вон сижу жую с мясом, ну или курицу не грудку там а что-то покостлявее дык косточки пообгладывать зубки подточить можно огурцэ и корнишонэ капуста белокочанная сырая тож зачотно жуется)))марковка таже... я оч люблю тож похрустеть пожевать...а вот твороги йогурты вообще не ем и не любила никогда..только в выпечку использую...из молочки кефир только признаю

какая же я злая.
я ничего в этой жизни не понимаю.
86,7
плюс полкило на ровном месте.

то есть когда пиво с рыбой пьешь, полкило, и когда рыбу курицу с салатным листом тоже полкило
я уж подумывать начинаю, мож тест на бер сделать, а то знакомы мне случаи, когда девочки худеющие не могли понять, что такое творится, почему не худеется, а там 2 полоски..

Я такая же: 2 недели идеально питаюсь -стою на месте, косячу - стою на месте)

значит и мне тоже, у меня постоянные качели.
Да еще и мужу моему тоже не мешала бы - у него 3 дня вес стоит

ну, 3 дня не показатель...
я посмотрела я в весе 86,Х нахожусь с 19 февраля
это уже больше даже чем 2 недели.

Оу... а сделай-ка тест,слуш... Потому что куча случаев, когда на белковой легко беременели! (вот бы мне две полосочки)))))
Толкни вес как-нить, может разгрузочным днем? или еще как-нибудь?

Это что получается, 5,3 кг за 2 месяца всего лишь?

не, на линейке неправильный подсчет. килограммы правильные, но даты кривые, я сижу чуть больше месяца всего.

сегодня 86,2 то есть минус полкило.

как вес толкнуть не знаю. разгружаться, считаю, что некуда. Мне итак вечно кажется, что я голодная.
меня, знаете, что смущает? даже если я за 2 часа до сна ни пью ни глотка, то я ночью буду хотеть по маленькому.
Схожу часа в 2 ночи, и к 7-8 утра проснусь с полным мочевым пузырем. То есть тут реально либо 2 полоски, либо у меня как-то вода медленно уходит из организма. Узи почек и прочего делала месяц назад, там все как у космонавта.
Может, правда мочегонного попить? Только не хочу химию, может травку какую? Или чревато все это? Сначала выгоню, потом еще больше возьмет?

Так сделай тест! Когда КД должны быть?

У меня в декабре была биохимическая (( бегала каждые полчаса вечером (никаких диет). Но на ДД тоже бегаю, она таки воду гонит в белковые дни. Да что гадать? Тест и все понятно станет.

В группе в вк есть вот такая инфа, посмотри, может станет понятнее причина топтания на месте?