Вперед к цели! От 109 к 75. Дорогу осилит идущий!

ksu_mix

Оля, я тебе рада))))) Про минус 1 кг. 2-3 раза в месяц меня устроят :Yahoo!:

ksu_mix

Девочки, я изменила завтрак))) мне стало скучно от мысли о лепешке, и я добавила в рецепт в 2 раза больше творога и 2 ст. л. клейковины и получила пышные оладушки :connie_21:

Оладушки
итого 4 ч.л. творога.
2 яйца,
2 ст.л. клейковины,
2 ложки овс. отр.
1 ст. л. пш. отр.
соль, сах. зам. по вкусу

Ольга72

Спасибо за рецептик!
А -кг 2-3 раза в месяц -это круто! Я бы тоже не отказалась!

Кареглазая 82

Приветки с отвесиком тебя :friends:

и классного дня :girl_pinkglassesf:

забегай в гости

ksu_mix

Всем привет!
Сегодня бо. На весах красиво)) и минус 500. Даже 94, 8 видела но оставила 95.

Кареглазая 82

ksu_mix писал(а):

Всем привет!
Сегодня бо. На весах красиво)) и минус 500. Даже 94, 8 видела но оставила 95.

Приветики поздравляю тебя :Bravo:

умничка

ksu_mix

Кареглазая 82 писал(а):

ksu_mix писал(а):

Всем привет!
Сегодня бо. На весах красиво)) и минус 500. Даже 94, 8 видела но оставила 95.

Приветики поздравляю тебя :Bravo:

умничка

Приветик! спасибо!

Ох находилась по жаре. купила себе скумбрии, буду вкусняшку делать, ато давно не кушала ее. ну и курогрудок тоже прикупила. Сейчас на обед себе наготовлю с салатиком :girl_prepare_fish:

Кареглазая 82

приятного аппетита :Yahoo!:

kkkzzz

Ну умничка, хороший результат

Ольга72

С отвесиком Ксюш! :Rose:

Вперед к цели! От 109 к 75. Дорогу осилит идущий!

Кто сейчас на форуме