закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 536  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 10:57
Сообщений: 278
Откуда: Киев

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Annapas писал(а):
Ой, тирамису!! :girl_hide:
С 1 апреля Вас!

анна, привет! спасибо. это не шутка :mosking:

какие шутки! все очень серьезно :girl_crazy:
У Вас интересный дневничек) читаю сначала по три страницы в день, получаю удовольствие!
спасибо)

_________________
Я стройная, здоровая, молодая и красивая, а еще влюбленная в жизнь! :)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 18:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Мммм, какие вкусности здесь. Рецепты записаны )))

Я себе не поверишь уже целую тетрадь набрала.

Танечка, вот хотела посоветоваться: СОМ у нас тут найти нереально в самом деле,все маркеты объездила. Пришлось купить 25% . Я например, 1 ч л Ом не ем . Отказалась от масла, ничего если это СМолоко буду использовать? Или лучше заказать в Хербе?

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Мммм, какие вкусности здесь. Рецепты записаны )))

Я себе не поверишь уже целую тетрадь набрала.

Танечка, вот хотела посоветоваться: СОМ у нас тут найти нереально в самом деле,все маркеты объездила. Пришлось купить 25% . Я например, 1 ч л Ом не ем . Отказалась от масла, ничего если это СМолоко буду использовать? Или лучше заказать в Хербе?

а где ты живешь, джамиля? может тебе легче будет заказать где-нибудь поближе?
а масло ты зря игнорируешь. кишечник будет очень доволен :mosking:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 14:59
Сообщений: 554
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, зашла поздороваться!!! Поздравляю с экватором консолидации! Молодчинка!! Очень люблю твой дневничок и черпаю позитив и вкусненькие рецептики, спасибо!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник тут. Очень рада гостям!!!
Атака с 21.01.2016 по 26.01.2016 - 3кг 400г
Круиз с 27.01.2016 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Татьяныч, ты мой Кристофер Ламберт, если чо, хоть и не поёшь :girl_in_love:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 20:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Black Mamba писал(а):
Мммм, какие вкусности здесь. Рецепты записаны )))

Я себе не поверишь уже целую тетрадь набрала.

Танечка, вот хотела посоветоваться: СОМ у нас тут найти нереально в самом деле,все маркеты объездила. Пришлось купить 25% . Я например, 1 ч л Ом не ем . Отказалась от масла, ничего если это СМолоко буду использовать? Или лучше заказать в Хербе?

а где ты живешь, джамиля? может тебе легче будет заказать где-нибудь поближе?
а масло ты зря игнорируешь. кишечник будет очень доволен :mosking:

Я в Баку. Все пере рыскала.не знаю что делать

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Black Mamba писал(а):
Мммм, какие вкусности здесь. Рецепты записаны )))

Я себе не поверишь уже целую тетрадь набрала.

Танечка, вот хотела посоветоваться: СОМ у нас тут найти нереально в самом деле,все маркеты объездила. Пришлось купить 25% . Я например, 1 ч л Ом не ем . Отказалась от масла, ничего если это СМолоко буду использовать? Или лучше заказать в Хербе?

а где ты живешь, джамиля? может тебе легче будет заказать где-нибудь поближе?
а масло ты зря игнорируешь. кишечник будет очень доволен :mosking:

Я в Баку. Все пере рыскала.не знаю что делать

ага. из баку я тут знаю еще лейлу http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5870. она раньше тебя пришла, может она знает что-нибудь. а вообще да, если не у себя в городе, то, пожалуй, с айхерба будет логичнее всего заказать.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 00:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:15
Сообщений: 67

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
капустные "драники"
я, как всегда, утилизирую продукты с пользой для себя и для дюканства. осталось у меня чуть меньше полкочана такой суровой зимней капусты - белой, толстолистной, ну дубовой совершенно. "куда бы мне ее?", - подумала я. и решила сделать оладьи по типу драников.
капусту нарезала кусками и запихала в чашу кухонного процессора (комбайна) с большим S-образным ножом. разбабахала там эту капусту в мелкое крошево, но не доводя до состояния пюре! вывалила в миску, добавила 2 яйца (можно было и одно, я думаю) и 1 ст.л. с верхом кукурузного крахмала, соль по вкусу. все энергично размешала ложкой. ну и выкладывала столовой ложкой на разогретую и смазанную каплей масла сковороду. напоминаю, для любых дюкановских оладий или блинов надо брать толстую, тяжелую сковородку и сначала хорошенько ее разогревать, а перед тем как выкладывать тесто, убавлять огонь до минимума. ну и набраться терпения. тогда оладьи и не подгорят, и пропекутся. да, но в случае с вот такой капустой, останется легкая, едва ощутимая "хрустинка", это нормально.


А если распаренных отрубей добавить вместо крахмала? как думаешь?

_________________
Изображение

Изображение

Дочушкина линейка

Изображение

Мой диетический блог
viewtopic.php?f=18&t=6512


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 07:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
iden писал(а):

А если распаренных отрубей добавить вместо крахмала? как думаешь?

не знаю, не пробовала :scratch_one-s_head: помнится, у меня была цель как раз - обойтись без отрубей.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 07:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
отредактировала рецепт "тирамису".
наконец-то мои поиски идеальных печенек к нему увенчались успехом. их можно печь и просто так, как печенье, если что.

Бисквитное печенье а-ля савоярди. тесто и технология взяты у Юлии Атаевой из ее авторского рецепта дюкановского бисквитного рулета. он есть здесь http://laperla-foto.livejournal.com/135900.html
____________
4 ст. л. овсяных отрубей, смолотые в кофемолке
1 ст. л. кукурузного крахмала
4 куриных яйца
150 г мягкого творога типа такого http://www.7cont.ru/image?id=20020
Привет, Таня! Давно себе ничего не пекла, спасибо за рецепт! :Rose:
подсластитель по вкусу
1 щепотка морской соли
ванильный ароматизатор
разрыхлитель 1 ч.л.

Духовку разогрела до 180 градусов. Противень застелила бумагой для выпечки.

Приготовила тесто. Белки отделила от желтков. Белки с солью взбила миксером до устойчивых пиков. В отдельной миске взбила желтки, добавила творог, сухие ингредиенты, еще раз взбила. Добавила 1/3 взбитых белков, быстро, но тщательно перемешала венчиком (вручную), добавила остальные белки и аккуратно перемешала. Чем воздушнее тесто, тем лучше будет бисквит.
я выкладывала тесто на подготовленный противень ложкой в виде продолговатых палочек. ну это насколько мне удалось сделать их продолговатыми.
Выпекала на верхнем уровне предварительно разогретой духовки 10-12 минут. у бисквитов образовалась золотистая корочка.
если хотите, чтобы они выглядели поаккуратнее, то тесто надо выдавливать из кондитерского мешка на некотором расстоянии друг от друга. при выпечке они увеличиваются в размерах и могут слипнуться.
остужала на решетке, чтобы слегка подсохли.

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 536  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron