1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 53
21 ноя 2012, 16:33
БубликИ писал(а):Девочки! По поводу соли: тут мне сказали, что самая лучшая соль для нашего похудательного процесса - это РОЗОВАЯ ГИМАЛАЙСКАЯ СОЛЬ. Говорят, что она воду практически не задерживает и отёков ночью не дает!!! Теперь вот буду искать такую, но, думаю, что стоить она будет как самолёт... Но посмотрим, на пробу всё равно бы надо купить.
21 ноя 2012, 19:23
Klukvinka писал(а):Да.... не сказала бы, что легко. Может просто чем-то легким перекусывать, если подопрет... белком яйца, например...
пару минут в микроволновке
21 ноя 2012, 19:29
БубликИ писал(а):Девочки! По поводу соли: тут мне сказали, что самая лучшая соль для нашего похудательного процесса - это РОЗОВАЯ ГИМАЛАЙСКАЯ СОЛЬ. Говорят, что она воду практически не задерживает и отёков ночью не дает!!! Теперь вот буду искать такую, но, думаю, что стоить она будет как самолёт... Но посмотрим, на пробу всё равно бы надо купить.
...вроде не дорого
может это не та соль ?!
21 ноя 2012, 19:52
Klukvinka писал(а):Ветлана писал(а):Klukvinka писал(а):
И еще я для себя поняла: все-таки после 19 мне ЖРАТЬ кушать не рекомендуется надо ПРОСТО -МЛИН- зашить рот
ну если ты нормально переносищь не есть после 19, то почему бы и нет
![]()
А я не могу так...не выдерживаюда и надоело на диетках не есть после 18-19
![]()
У меня ужин в 21.00 ...если сильно голодно, то могу за часа 3 до сна кефирчик выпить
спать ложусь в 2-3 часа
Да.... не сказала бы, что легко. Может просто чем-то легким перекусывать, если подопрет... белком яйца, например...
Мне так кажется, если ты так поздно ложишься, то кушать можешь и попозже
Все диетологи в один голос твердят, что кушать нежелательно не после 18-19, а когда до сна 3-4 часа, чтобы организм по максимуму все усвоил и переварил
И с отвесиком тебя!!!
22 ноя 2012, 13:58
22 ноя 2012, 13:59
22 ноя 2012, 15:21
23 ноя 2012, 14:09
Mashyta писал(а):Светик поздравляю с отвесами, отличный результат.
1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 53