Дорогая " не Таня" ))) спасибо за поддержку! Я надеюсь, жду, уже месяц.. У тебя, кстати, вес из моего прошлого, 6 лет назад) моя мечта!
А с коктелем забавно, когда я его пью перед сном вместо ужина и после спорта, утром 90,5 кг, а потом опять 91,5 - 92((( так уже 4 раза было, я даже нерадуюсь уже..

Я- Оксана , приятно познакомиться)))) У меня 2 недели застой, сейчас вроде отвесила чуток))) А почему не попробуешь пить коктейль каждый вечер?))

А еще, забыла, а я 6 лет назад была в весе 73, а в таком весе как сейчас была оочень давно)) слава Дюкану!!

Мне тоже очень приятно, Оксана) я пробовала несколько дней подряд, эффект есть когда ем последний раз до шести, потом спорт клуб и перед сном коктельчик! Просто на ночь выпить не помогает( мой вес всегда был 68-71, максимум, казалась себе толстой))) сейчас просто край!

Да, всё познаётся в сравнении. Я тоже всю жизнь считала себя толстой, я и сейчас себя полной считаю, причём заметила, что скинула 10 кг , появились очертания тела и требования к себе увеличились. Раньше я хоть и считала себя толстушкой, но вполне привлекательной, да, есть немного лишнего веса, ну и ладно ))) А сейчас , прямо до комплексов - кажется, что живот большой, ляжки жирные, странная философия - сама себе удивляюсь Наверно выражение " чем больше есть , тем больше хочется " подходит ко всему ))

И у меня тоже. При весе 68-70 считала себя толстухой, а сейчас смотрю на фото все нормально было. Хотела быстро вложить фото, не нашла, если найду то позже выложу.

Выкладывай, буду ждать !))

Девчонки, мы все ходим одной дорожкой) я какой то период была 62-64, вот тогда нравилась себе, хотя живота и верхней части рук стеснялась... Сейчас даже странно) как у вас идет сброс? Хотя бы за других порадуюсь.. У меня сегодня опять 91.8(((( плачу

Не плач ((( Пора драной метлой его поганого погонять ( вес я имею ввиду) )))) Ты же знаешь, что здесь худеют ВСЕ (кто не соскачил с диеты) кто-то раньше, кто-то позже...

У меня за первый месяц ооочень рриличный результат, за второй фигня , сегодня вес 66,5 и я видела уже эту цифру в конце ноября((( вот третью неделю качаюсь , но последние дни вроде отвешиваю тттт чтрб не сглазить ))))

Маша, так объемы хоть как-то уходят? Ты замеры делаешь, записываешь? Или по одежде замечаешь, что свободней что-то как-то стало?

Давай методом исключения находить корень зла Ну, попробуй спорт оставить на время, совсем. я уже писала об этом. На месяц или пару недель, как МИНИМУМ. Оставь только ходьбу. Ежеденевно. + Строго дюканить и тогда смотреть, меняется картинка или нет..

P.S. Я тут с ужасом ожидаю 20-ые числа декабря. Корпоротивы сплошные начинаются. Нарушать буду. Знаю. Но не сильно. Потом чреда ДР всяких идет. Так чтаа....сидеть мне на чередовании не до весны, а до самого лета...