ДОброе утречко. Я вернулась. Сегодня еле встала. Ну понятное дело. Вспомню по порядку:
Пятница:готовила, накрывала стол, встречала гостей.
куроножки испортились. питалась семгой, спаржей соевой, чем еще не помню, пила виски. Спать легли под утро.
Суббота:Мало спали, надо было вставать, собираться на шашлык.
Опять гости, сборы...
Ела:
творожок с отрубями, чай, крабопалки 4 шт., белковый салат зафигачила майонезом, потом вспомнила, что себе не отложила. Есть не стала. На природе ела рыбку с мангала, шашлык свинячий, овощи, зелень, соленья, водка, минералка. Вроде все. Но это целый день я жрала, думаю, что слишком много.
Воскресенье:Еще один д.р. Но это мы уже в семейном кругу, по тихому отметили
Должен был быть ЧБ. Но организм этого бы не выдержал. Он хотел пить и легкой пищи. Сдалась. Был БО. Овощи, спаржа, шашлык свинячий, куроноги 2, отруби не ела, кола лайт 0,5, вино п/сл 300 гр. (за день рождения сына), вроде все. Хотя может и нет...
Сегодня точно ЧБ.
Оладьи пол порции с кофе,
куроноги 3 шт
куриная колбаса своя
оладьи доем
вечером наверное кефир или омлет, жрать не буду.
Надеюсь вчерашняя вода сольется, потому что я пила как конь вчера.
Итого
при всех нарушениях за выходные +300 всего. Я довольна. Но устала как сволочь и спать хочу.