закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 70

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

07 фев 2015, 01:02

:Yahoo!: БУУУЕЕТ.
Я ПОШЛА ХУДЕТЬ ВО СНЕ .
Последний раз редактировалось likalika1970 14 фев 2015, 10:30, всего редактировалось 1 раз.


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

07 фев 2015, 01:38

likalika1970 писал(а)::Yahoo!: БУУУЕЕТ.
Я ПОШЛА ХУДЕТЬ ВОСНЕ .

Пойду-ка и я во сне похудею!! :friends:
Всем Спокойной, стройной ночи!


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

07 фев 2015, 19:00

Ура!!! -300 :Yahoo!: Сегодня 92,4 и я наконец-то подвинула линеечку!


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

07 фев 2015, 19:54

Fruktina писал(а):Ура!!! -300 :Yahoo!: Сегодня 92,4 и я наконец-то подвинула линеечку!

Гип-гип ураааааа!!!! :Yahoo!: :Bravo: С отвесиком!


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

09 фев 2015, 14:19

jumsster писал(а):
Fruktina писал(а):Ура!!! -300 :Yahoo!: Сегодня 92,4 и я наконец-то подвинула линеечку!

Гип-гип ураааааа!!!! :Yahoo!: :Bravo: С отвесиком!

Спасибки! Тока я все еще круизю, вчера +400, сегодня стоим! :taunt: Ой, как задержалась я на этих 92 :girl_sigh:


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

09 фев 2015, 16:54

Завтра будет ровно 3 месяца, как я Дюканю! :yes4:
И вот что я могу сказать о плюсах и минусах, моего теперешнего состояния!
Из плюсов: в теле без сомнения появилась легкость, добавилась уверенность в себе, улучшилось общее самочусвие, ушли оттеки, мешочки под глазами, и вообще лицо стало лучше, помолодело что-ли, может от-того, что заострилось. Одежда сидит лучше!
Но есть и небольшие минусы, интересно, это только у меня или еще у кого-то?
Итак: бегаю в туалет, потому-что много пью :taunt: Такое впечатление, что я как маленький ребенок, если выхожу куда-то надолго, мне нужно знать где по близости туалет :pardon: И что самое неприятное, что встаю ночью и из-за этого плохо высыпаюсь, от 1 до 3х раз за ночь! Интересно, это только у меня?
Запах изо рта, чаще чищу зубы, но все равно, думаю, что это из-за белковой диеты.
Хуже сплю и дольше засыпаю.
Вобщем как-то так вот, несмотря на некоторые минусы, плюсов все равно намного больше!!!
Продолжаем круиз!!!! :party:
Завтра буду подводить итоги месяца!


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

09 фев 2015, 19:47

Привет, проблемы у всех схожие. просто у кого то быстро проходят, у кого то нет. Кто то о них пишет, а кто то молча справляется.
Так что не переживай! Чтобы ночью не бегать по нужде постарайся часа за 1,5-2 до сна ограничивать питье.
Запах изо рта неизбежен, увы. Но есть лосьоны для полоскания и драже для освежения дыхания.
Про сон не могу сказать. У меня обратная проблема- сплю хорошо, но высыпаюсь быстрее.
Ну и еще проблемы со своевременностью КД и вывозом мусора, как же без этого. Но все эти проблемы ничтожны по сравнению с тем скольких проблем мы избегаем, избавляясь от лишних килограммов! Так что удачного тебе плавания, будем ждать итогов.
И с маленький датой тебя! Все таки 3 месяца это не абы что)))


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

10 фев 2015, 09:33

jumsster писал(а):Привет, проблемы у всех схожие. просто у кого то быстро проходят, у кого то нет. Кто то о них пишет, а кто то молча справляется.
Так что не переживай! Чтобы ночью не бегать по нужде постарайся часа за 1,5-2 до сна ограничивать питье.
Запах изо рта неизбежен, увы. Но есть лосьоны для полоскания и драже для освежения дыхания.
Про сон не могу сказать. У меня обратная проблема- сплю хорошо, но высыпаюсь быстрее.
Ну и еще проблемы со своевременностью КД и вывозом мусора, как же без этого. Но все эти проблемы ничтожны по сравнению с тем скольких проблем мы избегаем, избавляясь от лишних килограммов! Так что удачного тебе плавания, будем ждать итогов.
И с маленький датой тебя! Все таки 3 месяца это не абы что)))

Спасибо Юлечка! :friends: У меня КД тоже как-то по-другому себя ведут, но приходят своевременно. Обычно за 1-1,5 недели до КД, грудь немного набухает и становится болезненой, потом эти симптомы проходят и на следующий день начинаются КД. На ДД, в первый месяц грудь вообще не болела, а в этом месяце грудь перестала болеть уже 2 дня а КД нет :pardon: Вобщем все не так как обычно! :yes4:


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

10 фев 2015, 09:40

Сегодня ровно 3 месяца, как я на ДД :party: Итоги не подвожу, так как утром у меня взбесились весы :taunt: Они мне показали вот такие результаты: 92,5, потом 93,1, ну и 94,5, были еще какието значения, но я поняла, что нужно идти и менять батарейку :yes4: Поэтому отчет за 3 месяца переносится на завтра!!! :umnik:
Сегодня первый день ЧБ завтрак кусочек торта птичье молоко, кургрудка +Дюхлебушек, чашка кофе с молоком :popcorm1:
На обед есть рыба из ухи)) фарш говяжий, может сделаю блины и туда заверну фарш, будет вкусно!


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

10 фев 2015, 11:57

Привет)) с дюбилейчиком тебя :Rose:
Fruktina писал(а):Итак: бегаю в туалет, потому-что много пью Такое впечатление, что я как маленький ребенок, если выхожу куда-то надолго, мне нужно знать где по близости туалет И что самое неприятное, что встаю ночью и из-за этого плохо высыпаюсь, от 1 до 3х раз за ночь! Интересно, это только у меня?
Запах изо рта, чаще чищу зубы, но все равно, думаю, что это из-за белковой диеты.
Хуже сплю и дольше засыпаю.
Нююю, минусы не такие уж и большие :pardon:
Сплю я как убитая, но это видимо маленький ребенок виноват - могу отрубиться везде и стать сразу, как он шевельнется )
Туалет - это да, но и к нему привыкаешь и ему радуешься - пописал=отвесил=красотаааа :girl_haha: а на ночь я тоже не пью, стараюсь чтоб в 8 вечера была последняя кружка (вот вчера не удержалась и выпила в 9,30 и тадам -привес сегодня :girl_devil: )
Запах изо рта - есть такое, но я тут посидела в кино возле бооооольшой девушки в свитере и я вам скажу - лучше уж изо рта, я ж не со всеми целуюсь и вообще надо держать дистанцию от лица - сейчас такие болезни респираторные гуляют, мама не горюй :girl_crazy: :girl_crazy:


Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 70