закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3079 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 14:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Sialma писал(а):
Такс.
Сегодня третий день БО.
Утро: - кофе+чизкейк вчерашний
Обед: - остатки запеканки

А теперь вот думаю, что дальше.
В принципе на завтра собиралась делать мясной рубет и печь мини-кексики....
Но думаю, кушать захочу еще. Обед был ранний - в 12 дня :yes4:
И у нас такое солнышко чудесное за окном и жара дома, что я-таки не удержалась и выпила баночку колы лайт :blush2:
От :yes4: ушла в магазин :yes4:

Пы.Сы. почему очень хочется коньфет :scratch_one-s_head: даже не съесть, а просто понюхать :blush2: это чет какое-то извращение пошло...
лечите меня!!! лечите!! :girl_hospital:

тааак.... :girl_hospital: пациент, идите сюда... так, дышите....не дышите.... :girl_hospital: пора тебе дю - конфеты сделать... :derisive: ах только нюхать? :pardon: это новая фаза дю-жизни... все, теперь ты есть не будешь, будешь только нюхать .... и 5 литров воды в день... :girl_hospital: :girl_haha:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 16:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Sialma писал(а):
Такс.
Сегодня третий день БО.
Утро: - кофе+чизкейк вчерашний
Обед: - остатки запеканки

А теперь вот думаю, что дальше.
В принципе на завтра собиралась делать мясной рубет и печь мини-кексики....
Но думаю, кушать захочу еще. Обед был ранний - в 12 дня :yes4:
И у нас такое солнышко чудесное за окном и жара дома, что я-таки не удержалась и выпила баночку колы лайт :blush2:
От :yes4: ушла в магазин :yes4:

Пы.Сы. почему очень хочется коньфет :scratch_one-s_head: даже не съесть, а просто понюхать :blush2: это чет какое-то извращение пошло...
лечите меня!!! лечите!! :girl_hospital:

тааак.... :girl_hospital: пациент, идите сюда... так, дышите....не дышите.... :girl_hospital: пора тебе дю - конфеты сделать... :derisive: ах только нюхать? :pardon: это новая фаза дю-жизни... все, теперь ты есть не будешь, будешь только нюхать .... и 5 литров воды в день... :girl_hospital: :girl_haha:


:girl_impossible: ненене :girl_impossible: кушать я буду разрешенные дю-продукты :connie_21:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
В общем, сходила я в поисках какао в магазин :smile3: нашла :smile3:
И вот хожу я значит по магазину и думаю "а что ж я буду сегодня кушать, когда захочу?" :scratch_one-s_head: подумала, что не зря ж я на два яйца сварила больше для начинки в рулет и решила забабахать салат :yes4: только вот какой?
На ходу придумала :smile3: Купила копченые голени курочки и огурчик :yes4:
Пришла домой, закрутила рулет и поставила его готовиться :yes4: а тем временем накрошила салат :smile3:
Получилось вполне занятно :yes4:
Итак, состав:
- копченая курочка
- огурчик
- яйца
-укроп
Все это заправить кефиром и добавить немного соевого соуса (или как там его).
Думала еще добавить чесноку, но курочка вся в острых специях, так что он был бы лишним)
Вот сижу салатик уплетаю :connie_21:
Рулет допечется, пойду стряпать кексики на завтра :yes4: да десерт делать на вечер :yes4:

Вот я обжора :blush2:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Обжорка :mosking: ,да все ж можное)))
Я сегодня тоже что-то на запеканку(теперь она будет называться Маринкина :yes4: ) налегала.Боюсь мой такой хороший минус завтра превратится в такой же большой плюс :(

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 17:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ира-Иришка писал(а):
Обжорка :mosking: ,да все ж можное)))
Я сегодня тоже что-то на запеканку(теперь она будет называться Маринкина :yes4: ) налегала.Боюсь мой такой хороший минус завтра превратится в такой же большой плюс :(


Ириш, я вчера ее тоже больше половины съела. Так стыдно было. Думала все - привес неизбежен :yes4: а ушла в минус :pardon: я не знаю как так :dntknw:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Посмотрим теперь-как у меня будет.Прошу фотосессию какао)))

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 21:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Решила пересчитать по нынешним параметрам свой пральный вес ну и даты сообтветственно.
Пишу, что хочу 67, а он гад мне вот такое выдает :no:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
да я тоже не один раз считала и все время не тот вес давал что сама хочу)))

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 04:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
развлекаетесь? :mosking: :mosking: пересчитываете и пугаете друг друга? :mosking: :mosking: хих... :mosking: :mosking: это как в мультике "Котенок по имени Гав"..."...давай бояться вместе!..." :mosking: :mosking:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото на стр.10,19)
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 05:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск

Не в сети
Марина, ну ты молодессс!!!! :ok:
слушай, а может тебе нормуль такой вес будет?
хотя опять ж. тут много линеечек, где у девочек рекомендованный вес 57, а они 55-54 сидят себе довольные. еще и раньше срока.
так что расхождения вполне возможны. може ты и уйдешь в 67 :) ;)

вотрос к Ире-Иришке, где дневник?
ссылочка не работает у тебя в подписи :(
я тут на проверку пришла, а вона как!))))

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3079 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Глейла, Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron