Да, кстати, сон тоже влияет.

Вот,вот! Все спят,худеют во сне,а я работаю! Как тут сбросишь злосчастные 0,5кг!?!

А график у тебя хороший, вниз нормально идет.

Так он же на месте стоит и вниз почему-то идти не собирается!

Алиночка!!! Умничка!!! Ты уже у цели!!!
Очень хочется увидеть твои фотографии постройневшей!!! Please!!!

Да я и сама хочу на себя со стороны посмотреть,так сфотографировать некому! Всем некогда!

АГААААААААА!!!
Я вот тоже сейчас как ругаться начну!!!
Перед зеркалом можно очень чудненько всю себя постройневшую сфотопарировать!!!

У меня iPad,а им самой фотографировать не очень удобно! Или это у меня руки не из нужного места растут!

Алиночка, приветик!
Еще и как влияет. Если бы ты выспалась хорошо, хотя бы часиков 8 подряд, а перед сном приняла расслабляющую ванну с разными любимыми маслами, то поверь, на утро при твоем правильном питании результат бы долго не заставил себя ждать.Но ничего, и на последнем этапе еще вес сбрасывается, фигурка оттачивается и мы становимся такими неотразимо красивыми, что перед нами все мужики штабелями валяются)))
А на консолидации практически ничего и не изменяется в питании, только один день пир и яблочко или любой другой фрукт можно будет. Так что это не больно, переходи, все у тебя получится)))

Алин,привет! Отпусти ситуацию и вес сам уйдет, напряг тож не очень хорошо.