Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися
16 окт 2013, 08:13
у меня отвес 600 грамм.... итого 67,1 сегодня БО. буду держать .... так и правда мои 64 недалеко. получается с консы я плавно сошла обратно на круиз.... как то само собой получилось...по привычке день через день..организм сам отказался от овощей каждый день...видимо тогда был просто срыв эмоций при наличии тонны домашних садовых яблок....а сейчас на покупные химические даже не тянет.....
Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися
16 окт 2013, 20:53
Тамасина писал(а):Круто, а я вот сегодня на пол яблока и две сливы сорвалась((( в ОБ
я в БО ем яблоки сливы и мед.. по чуть чуть по очереди ЧБ строгие.... не могу без меда.... он как лекарство...греюсь им... и с утра .... сегодня получился случайно чб... и еще поняла что стала последнее время забывать про отруби..ребенок последнее4ре дня болеет про мясо не забываю... а вот про отруби напрочь вылетело
Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися
17 окт 2013, 00:52
Ну хорошо. Тогда сильно не переживаю. Я отруби не забываю, так как на завтрак кекс жую и немного хлеба. Мне из нормы отрубей, хлеба хватает на три дня. Так что смело еще кексик ем.
Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися
17 окт 2013, 08:09
67.1 сегодня полный ЧБ.. вчера бы БО.. но с каким то странным преобладанием мяса... ну все равно Бо, ибо стрескала яблоко и муж соблазнил на стакан вина.. сейчас пойду кашу делать, а то когда ее забываю грузчики не приходют или с трудом... не могу уже дю-хеб, совсем какой-то не вкусный все по рецептуре и подымается и не сухой, а приелся ужо... приелся. блины каждый день не наделаешь....
Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися
17 окт 2013, 08:51
Лемана, рада за тебя - так держать! Только выздоравливайте и ты и сынок твой. Сейчас осень - болячка за болячкой, надо как то имунитет закалять. Может эхинацею? А что касается перехода с консы на круиз, то тут наверное чисто психологический фактор: перестала себя насиловать и запрещать, вот и пошло все в нужное русло
Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися
17 окт 2013, 13:39
MissTi писал(а):Лемана, рада за тебя - так держать! Только выздоравливайте и ты и сынок твой. Сейчас осень - болячка за болячкой, надо как то имунитет закалять. Может эхинацею? А что касается перехода с консы на круиз, то тут наверное чисто психологический фактор: перестала себя насиловать и запрещать, вот и пошло все в нужное русло
Тонечка, ты права... десять тысяч раз права.... мальчик выздоравливает вроде.... я вот торможу легка с выздороваливанием... но думаю скоро буду в строю...
Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися
18 окт 2013, 16:02
67,7.. буду считать что вчера весы обманули меня, показав 67,1 ела рыбу соленую... и вообще проанализировав... поняла что при вроде жестком ЧБ, было от чего воде как минимум задержаться... ночь выпила грамм 400 молока 0,5% да бог с ним прибавила и прибавила... завтра убавлю... сегодня БО, вроде без нареканий...пока
