закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 479 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
Ника_M писал(а):
Сегодня у меня минус 100 грамм. Идем дальше :girl_witch: :girl_witch:

с отвесиком!!! :Rose:
замечательного дня и настроения!!! :friends:


:ok: :drinks:

С отвесиком, Ник! :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Юнона писал(а):
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
Ника_M писал(а):
Сегодня у меня минус 100 грамм. Идем дальше :girl_witch: :girl_witch:

с отвесиком!!! :Rose:
замечательного дня и настроения!!! :friends:


:ok: :drinks:

С отвесиком, Ник! :smile3:



Спасибочки. Есть у меня одна история о юбке, сейчас расскажу). Зашла я как-то у нас в Харькове в один магазин Оджи (сейчас его, кажись, уже даже и закрыли) - было это 2 года назад. А там распродажа)))) Как вы сами понимаете, нахватала я там всего заморского и смотрю - висит юбка, да не простая, а за 60 грн (российскими 180 рублей). Беру я ее, натягиваю на свою попу, а она зараза такая ни в какую))) Купила я ее все-таки, жадность победила, думала, авось похудею когда-то, да и не похудела, а даже набрала еще 14 кил)))). Так вот теперь мечта у меня есть - надеть ее этому Новому году :spruce_up:

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828

Не в сети
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Martulya писал(а):
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))


Было 72. То есть надо кил 8 тю-тю)))

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Цитата:
Спасибочки. Есть у меня одна история о юбке, сейчас расскажу). Зашла я как-то у нас в Харькове в один магазин Оджи (сейчас его, кажись, уже даже и закрыли) - было это 2 года назад. А там распродажа)))) Как вы сами понимаете, нахватала я там всего заморского и смотрю - висит юбка, да не простая, а за 60 грн (российскими 180 рублей). Беру я ее, натягиваю на свою попу, а она зараза такая ни в какую))) Купила я ее все-таки, жадность победила, думала, авось похудею когда-то, да и не похудела, а даже набрала еще 14 кил)))). Так вот теперь мечта у меня есть - надеть ее этому Новому году :spruce_up:


П. С. ошибко - набрала не 14 кил, а 80-72=8 кил, я гуманитарий, считать не умею, сорри

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828

Не в сети
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))

Было 72. То есть надо кил 8 тю-тю)))

Ника_M писал(а):
П. С. ошибко - набрала не 14 кил, а 80-72=8 кил, я гуманитарий, считать не умею, сорри


зато я технарь!!
итак: 72 не влезла, будем считать надо 70... т.е. скинуть примерно 8 кг... теоретически ... если как положено... 1 кг в неделю.... то как раз!!! до нового года 9 недель!! (в году 52, а сейчас конец 42-ой))))
так что дерзай Натусик!! строго по диете, что совсем не сложно!!! + спорт!!!! хотя бы ходьба чем по-дольше)))

(а если у к новому году юпешка всё же будет ещё трещать на тебе, то к 8 марта.... будет уже падать... придётся одеть на 23 февраля)))))

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Martulya писал(а):
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))

Было 72. То есть надо кил 8 тю-тю)))

Ника_M писал(а):
П. С. ошибко - набрала не 14 кил, а 80-72=8 кил, я гуманитарий, считать не умею, сорри


зато я технарь!!
итак: 72 не влезла, будем считать надо 70... т.е. скинуть примерно 8 кг... теоретически ... если как положено... 1 кг в неделю.... то как раз!!! до нового года 9 недель!! (в году 52, а сейчас конец 42-ой))))
так что дерзай Натусик!! строго по диете, что совсем не сложно!!! + спорт!!!! хотя бы ходьба чем по-дольше)))

(а если у к новому году юпешка всё же будет ещё трещать на тебе, то к 8 марта.... будет уже падать... придётся одеть на 23 февраля)))))



Влезу - сфоткаю))))))))))))))))))

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828

Не в сети
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))

Было 72. То есть надо кил 8 тю-тю)))

Ника_M писал(а):
П. С. ошибко - набрала не 14 кил, а 80-72=8 кил, я гуманитарий, считать не умею, сорри


зато я технарь!!
итак: 72 не влезла, будем считать надо 70... т.е. скинуть примерно 8 кг... теоретически ... если как положено... 1 кг в неделю.... то как раз!!! до нового года 9 недель!! (в году 52, а сейчас конец 42-ой))))
так что дерзай Натусик!! строго по диете, что совсем не сложно!!! + спорт!!!! хотя бы ходьба чем по-дольше)))

(а если у к новому году юпешка всё же будет ещё трещать на тебе, то к 8 марта.... будет уже падать... придётся одеть на 23 февраля)))))



Влезу - сфоткаю))))))))))))))))))

уже пол-дела!!! :laugh3:

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Похвастаюсь: я сегодня купила 4 карасика и запекла их в духовке с луком и специами в фольге. Это было мммммм))) Сразу 3 карасика ушло, последний отложила на поздний жор :)

Отчет:
завтрак - кофе с молоком, пирог мясной доела (согрешила, так как в нем норма отрубиная была на 3 дня, а я слопала его до крошечки за 2 дня), так что завтра отруби мне не положено;
перекус - творог с йогуртом;
обед - карасики ммммммм;
ужин - последний из карасиков))) ну и еще, наверное, будет стакан молока перед сном. И еще перед сном была морковка!

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


Последний раз редактировалось Ника_M 18 окт 2014, 11:32, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 02:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Ника_M писал(а):
Похвастаюсь: я сегодня купила 4 карасика и запекла их в духовке с луком и специами в фольге. Это было мммммм))) Сразу 3 карасика ушло, последний отложила на поздний жор :)

Отчет:
завтрак - кофе с молоком, пирог мясной доела (согрешила, так как в нем норма отрубиная была на 3 дня, а я слопала его до крошечки за 2 дня), так что завтра отруби мне не положено;
перекус - творог с йогуртом;
обед - карасики ммммммм;
ужин - последний из карасиков))) ну и еще, наверное, будет стакан молока перед сном.

Никогда не пробовала карасей, но судя по описанию очень вкусно :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 479 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: