закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 479 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
Ника_M писал(а):
Сегодня у меня минус 100 грамм. Идем дальше :girl_witch: :girl_witch:

с отвесиком!!! :Rose:
замечательного дня и настроения!!! :friends:


:ok: :drinks:

С отвесиком, Ник! :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Юнона писал(а):
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
Ника_M писал(а):
Сегодня у меня минус 100 грамм. Идем дальше :girl_witch: :girl_witch:

с отвесиком!!! :Rose:
замечательного дня и настроения!!! :friends:


:ok: :drinks:

С отвесиком, Ник! :smile3:



Спасибочки. Есть у меня одна история о юбке, сейчас расскажу). Зашла я как-то у нас в Харькове в один магазин Оджи (сейчас его, кажись, уже даже и закрыли) - было это 2 года назад. А там распродажа)))) Как вы сами понимаете, нахватала я там всего заморского и смотрю - висит юбка, да не простая, а за 60 грн (российскими 180 рублей). Беру я ее, натягиваю на свою попу, а она зараза такая ни в какую))) Купила я ее все-таки, жадность победила, думала, авось похудею когда-то, да и не похудела, а даже набрала еще 14 кил)))). Так вот теперь мечта у меня есть - надеть ее этому Новому году :spruce_up:

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828

Не в сети
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Martulya писал(а):
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))


Было 72. То есть надо кил 8 тю-тю)))

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Цитата:
Спасибочки. Есть у меня одна история о юбке, сейчас расскажу). Зашла я как-то у нас в Харькове в один магазин Оджи (сейчас его, кажись, уже даже и закрыли) - было это 2 года назад. А там распродажа)))) Как вы сами понимаете, нахватала я там всего заморского и смотрю - висит юбка, да не простая, а за 60 грн (российскими 180 рублей). Беру я ее, натягиваю на свою попу, а она зараза такая ни в какую))) Купила я ее все-таки, жадность победила, думала, авось похудею когда-то, да и не похудела, а даже набрала еще 14 кил)))). Так вот теперь мечта у меня есть - надеть ее этому Новому году :spruce_up:


П. С. ошибко - набрала не 14 кил, а 80-72=8 кил, я гуманитарий, считать не умею, сорри

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828

Не в сети
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))

Было 72. То есть надо кил 8 тю-тю)))

Ника_M писал(а):
П. С. ошибко - набрала не 14 кил, а 80-72=8 кил, я гуманитарий, считать не умею, сорри


зато я технарь!!
итак: 72 не влезла, будем считать надо 70... т.е. скинуть примерно 8 кг... теоретически ... если как положено... 1 кг в неделю.... то как раз!!! до нового года 9 недель!! (в году 52, а сейчас конец 42-ой))))
так что дерзай Натусик!! строго по диете, что совсем не сложно!!! + спорт!!!! хотя бы ходьба чем по-дольше)))

(а если у к новому году юпешка всё же будет ещё трещать на тебе, то к 8 марта.... будет уже падать... придётся одеть на 23 февраля)))))

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Martulya писал(а):
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))

Было 72. То есть надо кил 8 тю-тю)))

Ника_M писал(а):
П. С. ошибко - набрала не 14 кил, а 80-72=8 кил, я гуманитарий, считать не умею, сорри


зато я технарь!!
итак: 72 не влезла, будем считать надо 70... т.е. скинуть примерно 8 кг... теоретически ... если как положено... 1 кг в неделю.... то как раз!!! до нового года 9 недель!! (в году 52, а сейчас конец 42-ой))))
так что дерзай Натусик!! строго по диете, что совсем не сложно!!! + спорт!!!! хотя бы ходьба чем по-дольше)))

(а если у к новому году юпешка всё же будет ещё трещать на тебе, то к 8 марта.... будет уже падать... придётся одеть на 23 февраля)))))



Влезу - сфоткаю))))))))))))))))))

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828

Не в сети
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
Ника_M писал(а):
Martulya писал(а):
а сколько ты тогда весела, когда юбчёнка трещала?
до нового года ещё столько времени, что вполне модешь успеть)))

Было 72. То есть надо кил 8 тю-тю)))

Ника_M писал(а):
П. С. ошибко - набрала не 14 кил, а 80-72=8 кил, я гуманитарий, считать не умею, сорри


зато я технарь!!
итак: 72 не влезла, будем считать надо 70... т.е. скинуть примерно 8 кг... теоретически ... если как положено... 1 кг в неделю.... то как раз!!! до нового года 9 недель!! (в году 52, а сейчас конец 42-ой))))
так что дерзай Натусик!! строго по диете, что совсем не сложно!!! + спорт!!!! хотя бы ходьба чем по-дольше)))

(а если у к новому году юпешка всё же будет ещё трещать на тебе, то к 8 марта.... будет уже падать... придётся одеть на 23 февраля)))))



Влезу - сфоткаю))))))))))))))))))

уже пол-дела!!! :laugh3:

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Похвастаюсь: я сегодня купила 4 карасика и запекла их в духовке с луком и специами в фольге. Это было мммммм))) Сразу 3 карасика ушло, последний отложила на поздний жор :)

Отчет:
завтрак - кофе с молоком, пирог мясной доела (согрешила, так как в нем норма отрубиная была на 3 дня, а я слопала его до крошечки за 2 дня), так что завтра отруби мне не положено;
перекус - творог с йогуртом;
обед - карасики ммммммм;
ужин - последний из карасиков))) ну и еще, наверное, будет стакан молока перед сном. И еще перед сном была морковка!

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


Последний раз редактировалось Ника_M 18 окт 2014, 11:32, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 02:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Ника_M писал(а):
Похвастаюсь: я сегодня купила 4 карасика и запекла их в духовке с луком и специами в фольге. Это было мммммм))) Сразу 3 карасика ушло, последний отложила на поздний жор :)

Отчет:
завтрак - кофе с молоком, пирог мясной доела (согрешила, так как в нем норма отрубиная была на 3 дня, а я слопала его до крошечки за 2 дня), так что завтра отруби мне не положено;
перекус - творог с йогуртом;
обед - карасики ммммммм;
ужин - последний из карасиков))) ну и еще, наверное, будет стакан молока перед сном.

Никогда не пробовала карасей, но судя по описанию очень вкусно :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 479 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron