Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
16 май 2017, 17:55
Вчера не закусила тренировку сразу и это, видимо, было ошибкой, потому что потом я крепко проголодалась, плюс устала, плюс дома в холодильнике оказалось много интересного - нужно ж все попробовать...ну ничего, сегодня я зато от физкультуры отдыхаю, устраиваю себе ЧБ, а вечером с подружкой иду на лекцию астрофизика какого-то, заведующего Нью-йоркским планетарием. Что я там пойму это большой вопрос, но схожу проветрюсь. Лекция популярная, не научная - шанс у меня есть.
Мне как-то слишком много всего приходится планировать последнее время. Планы интересные, но утомительно это. С отпуском разобралась почти - осталось пару билетов и экскурсий приобрести. Все остальное - муторно: детские лагеря, к ним медицинские справки, список вещей чтобы был, день рождения у мальчика еще (факт сам по себе приятный, но выяснить адреса всех приглашённых задача утомительная), репетиторы у девочки. Кручусь, короче.
Тем временем, у меня практически сложилось спортивное расписание, которое мне по силам. Сумку спортивную собираю в выходные сразу с двумя наборами одежды.
Пнд: пробежка с утра 50 мин + силовая после работы 35 мин
Вт: отдых
Срд: пробежка
Чтв: силовая после работы на все что не болит после понедельника 45 мин
Птн: пробежка
Сбт: зумба
ВСК: зумба
Итого получается 350 минут, а надо бы 420. Конечно в выходные я еще на велике выбираюсь - малыш освоился и теперь даже к соседу через дом ездит на велосипеде. 70 минут добавлять я пока не буду спешить все равно - я заметила что когда резко и много физры добавляешь, аппетит растёт пропорционально - а калораж, соответственно в геометрической прогрессии ( ну у меня так) Так что я пока со спортивными подвигами приторможу, и послежу за питанием поприцельнее.
16 май 2017, 20:54
Привет, насыщенно у тебя все так, молодец!
Львовна писал(а): Лекция популярная, не научная - шанс у меня есть.
- расскажи потом, интересно, про что там вам рассказывали))
16 май 2017, 21:19
Гугусик писал(а):Привет, насыщенно у тебя все так, молодец!
Львовна писал(а): Лекция популярная, не научная - шанс у меня есть.
- расскажи потом, интересно, про что там вам рассказывали))
Попробую - даже не знаю запутаюсь ли я сразу в английских терминах или не смогу перевести их на русский)))
Да уж насыщенно - в четверг рулить 5 часов в одну сторону, а потом в субботу столько же - в другую, зато с родней повидаюсь. Так я призадумалась и выяснилось что следующие выходные без особых планов, пока что, у меня 24 июня...а может и нет - я детей хотела на скалолазание вытащить, может как раз на 24ое оно и выпадет, тогда только 15го июля, но это уже так далеко, что и загадывать странно. Короче, скорее бы пережить лето)))
16 май 2017, 22:33
Гугусик писал(а):Львовна писал(а):Короче, скорее бы пережить лето)))
-
Ага - сразу после весенних каникул у меня начинается мандраж: что же мои деточки будут делать в летние каникулы. Хорошо старшая уже сама планы составляет - знай только отстегивай ей на эти планы, ну и подвози иногда, а младший с закидонами - обычный лагерь он не хочет, подавай ему спортивный, да и тот может не понравиться.
17 май 2017, 20:14
Львовна писал(а):Ага - сразу после весенних каникул у меня начинается мандраж: что же мои деточки будут делать в летние каникулы.
- вот такие детки сейчас, все у них сложно...Это не то, то ни то...Где только терпения на все это взять?
17 май 2017, 22:16
Гугусик писал(а):Львовна писал(а):Ага - сразу после весенних каникул у меня начинается мандраж: что же мои деточки будут делать в летние каникулы.
- вот такие детки сейчас, все у них сложно...Это не то, то ни то...Где только терпения на все это взять?
Да ладно, сложно, вполне реально разобраться...в любом случае сами таких воспитываем))). У меня в детстве легче было только тем, что бабушка была, а у моих бабушки уже не тянут, да и далеко они.
18 май 2017, 03:36
Львовна писал(а):Да ладно, сложно, вполне реально разобраться...в любом случае сами таких воспитываем))). У меня в детстве легче было только тем, что бабушка была, а у моих бабушки уже не тянут, да и далеко они.
- я вот в доче частично свой характер начинаю видеть, и думаю "только бы ни это!" Мне переходный возраст дался не легко, маме можно памятник ставить, как она вынесла меня))) Лучше бы как мой муж была, с ним проще было))У моих обе бабушки и дедушки на месте - это реально спасает! И совет дать могут и мозги детю на место поставить при необходимости. (самое главное в тандеме со мной идет воспитание, а не вразрез)
21 май 2017, 02:18
Кто не спрятался, я не виноватая - погода дождливая, за плечами 6 часов за рулем и посещение города Сент Луис в Миссури и свидание с родней, а так же кружечка горячего шоколада (все составляющие запротоколированы - других, попрошу заметить, нет)
IMG_3980.JPG
Настроение лениво-графоманское: кто зашёл держитесь :)))
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
21 май 2017, 02:44
Сент Луис - город сюрпризов. Ну про арку все могут узнать по поисковику, а дальше уже надо знать что искать.
Например, гостиница, в которой мы остановились была переделана из старого железнодорожного вокзала.
IMG_1209.JPG
Понятное дело, кому сейчас нужен вокзал с такими-то интерьерами, тем более крепко устаревшими.
IMG_1210.JPG
Окружающую территорию тоже прикольно окультурили
IMG_1212.JPG
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
