минус 45 буду ягодка опять

[Леди]

О, брат ты мне по полкилу.)) С отвесом.)

[Tatik22]

Спасибки, всем отвесиков каждый день

[Крутя]

ну что сказать-хорошую рыбу ничем не испортить
Поменьше кефира-только на смазку+усилить мяту-но и так хорошо
(надеюсь все уже пообедали )

Я могу испортить любую рыбу!. Я талантливая.

[Tatik22]

Я могу испортить любую рыбу!. Я талантливая.

[samiznaetekto]

Спасибки, всем отвесиков каждый день

мерси, мерси)))) Рецепты у тебя отличные, реальные и очень ...вдохновляющие)))))))))))))

[Tatik22]

сегодня вес стоит, что для меня после БО удивительно-но хоть не плюс

[samiznaetekto]

сегодня вес стоит

У меня тоже сегодня стоит...как панфиловец под Москвой))

[Tatik22]

меню на сегодня ЧБ
завтрак кофе+молоко+пастрома из индейки (малек суховата, но вкусно)
обед курогрудь из пароварки
полдник кефир
ужин курогрудь из пароварки
куда запихнуть сегодня отруби-не понятно, на полдник что-то не хочу, а так вроде некуда, да и бог с ними.

[Lemon Juice]

пастрома индейская получается суховатой, если кусок был слишком маленький. если от кг и более и не превышать время запекания, то получается очень даже сочненько.

[Tatik22]

ну, ошибка моя-кусок 1,5 кг и я +3 минуты сделала, ничего, съем зато поменьше