Привет, Эличка! стараюсь не расстраиваться, конечно, но...
анализирую... тут еще и мои ок, на первой неделе приема они мне всегда привес дают килограмма на полтора-два. это как раз совпадает с последними днями КД. а тут еще и ДР - вот так все совпало. у меня ж не просто пир получился, а всем пирам- пир . но ты права абсолютно- буду смотреть к концу недели, ближайшие дни не особо показательными будут. ну и алкоголь мне, видимо уже нельзя от слова совсем - всю субботу проспала, а выпила-то....

Галечка, ну как, слила 3кг? Мне после твоего поста вообще пировать расхотелось

Ань, ну 3 я вряд ли солью за день, правильно Эля написала- хоть бы к концу недели управиться а пировать надо! я вот прошлый раз дошла до 63,5 кг, ушла на закреп, вес прыгнул вверх, я испугалась, вернулась на чередование и все.... больше я (за год!!!!) так к этому весу и не смогла вернуться. ну а теперь вот всю жизнь на чередовании нельзя сидеть- это однозначно, но что делать, если организм ведет себя вот так, я пока тоже не знаю.

Галь, плюс три после пира для меня тоже бы убойными показались и я бы после такого не скоро рискнула бы пировать.... ни когда у меня такого не было. ну килограмм, ну кило двести... не больше. а чаще и меньше гораздо. думаю это еще от того что ты заболела. просто водичка задержалась
выздоравливай и вес вернется в норму. держу кулачки

Галя, не волнуйся, обязательно сольется это все! Главное - чувствовать себя хорошо и быть здоровой.

Обычно до др хандрят и болеют, а ты после решила)
Выздоравливай!

Привет, девочки! да, это был сбой однозначно. что спровоцировало не поняла пока но вчера к обеду разболелась поясница и я как-то сразу поняла, что это почки. может подстыла, может съела (или выпила) чего-то не того. девчонки на работе накапали чего-то невкусного из аптечной бутылочки (у многих с почками проблемы оказывается), заставили выпить и еще выпила норофит (травяной сбор почечный). начала сливаться, к вечеру и боль прошла. итог -2,5 кг. болеть я не собираюсь , убойная доза фармацитрона поставила на ноги (кстати, может и это спровоцировало застой воды). в общем будем смотреть дальше. сегодня 67 ровно. в меню на сегодня два яйца, кусочек курогрудки и запеченые овощи из морозилки (баклажаны, перец, тыква и помидоры). с ужином пока все туманно))) всем хорошего вторника и похудительной волны!

почки это очень серьезно и не терпит бездействия. проверено на себе. прятать голову в песок и выжидать, что само пройдет в этом случае равносильно самоубийству. меры надо применять сейчас и немедленно. чем быстрее начинаешь лечить тем безболезненнее проходит. а если затянешь, то можно и загнуться от боли. так что очень надеюсь что твои подружки правильное тебе накапали. а еще лучше бы к врачу

Привет, Лиль! У меня никогда проблем с почками серьезных не было. ну да- отекала и раньше, но в основном в жару, но болей не было никогда. конечно, если, не дай Бог, повторится, то пойду к врачу. однако, надеюсь, что все хорошо будет. сегодня свитерок одела подлиннее и потеплее)))

как мне моя подружка жестоко сказала в свое время - все когда то бывает в первый раз. хоть и обидно, но в точку. надеюсь это не про тебя, Галь, и с почками у тебя ни каких проблем не будет ни когда больше. у меня один раз был дичайший приступ когда я маленькую дочку в бассейн водила и стояла долго в воде без движения, страховала ее и простудилась. месяц ждала что само пройдет и дотянула до того что разогнуться не могла. потом еще пару раз какой то намек в почках был, но сразу таблетками перебивала и до такого не доводила. а больше не беспокоили почки и пока считаю, что с ними у меня все в порядке. тьфу, тьфу. поняла что совсем не тянет меня затягивать если чего то в этой области не дай бог заболит