закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 567 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 57  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2012, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 23:06
Сообщений: 1485
Откуда: Израиль

Не в сети
Замучила ты организм спортом, он решил, что тебе нужно не худеть а мышцы растить, вот и застой. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2012, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Попробуй чтоль неделю только ходить, до часу в день. Не делать упражнений или делать совсем немножко - 5-10 минут.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2012, 22:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:21
Сообщений: 449
Откуда: Елизово Камчатский край

Не в сети
Попробую .
Сегодня опять +500 можно конечно грешить на не доспала. Но блин. Во общем ладно неделю ровно только ходьба посмотрю если сдвигов не будет то буду думать.

У меня тетя недавно тоже начала дюканить. Во общем прошла она атаку и ей стало плохо головокружения сильные. Поехала к остеопату та осмотрела ее и сказала ей полтора месяца не есть ни мяса ни рыбы ни яйца вообще.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2012, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
У меня ученица вегетарианка( в ней кг 50) на Дю села)))) Творогом питалась))) Набрала 1,5 кг....говорит плохая диета не работает!!!
Так и твоя тетя, надо конечно сначала провериться, анализы сдать...
Я как порядочная на холестерин проверилась, сахар сдала))) Через месяцок еще сдам, посмотрим)

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2012, 00:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:21
Сообщений: 449
Откуда: Елизово Камчатский край

Не в сети
Муж увидел сегодня расстроенную меня пощупал мои ноющие мышцы и сказал выкинуть нахрен гантели. Сказал можно только качать пресс и легкую гимнастику. И ходить. Иначе говорит ты при таком количестве белка превратишься в культуриста.

Посидели с ним проанализировали график веса и спорта . Мой застой по времени совпал с тем что я стала заниматься на степпере с гантелями качая руки спину и грудь. И стала делать вместо 10 повторов за подход 30 раз. Кароче скажем спорту нет))))) Буду ходить многа.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2012, 13:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
Вот и я к тебе с этим же))) Вычитала сейчас в контакте, что нельзя спорт и белок в таких количествах!!! Так что ХОДИМ!!! :victory:

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2012, 21:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:21
Сообщений: 449
Откуда: Елизово Камчатский край

Не в сети
Я не понимаю логики происходящего. Я вчера весь день просидела за компом только погулять вечером сходила 40 минут. Правда снег шел сильный так что нагрузочка еще та получилась.
Итого -900 грамм!!!
Я ф шоке дорогая редакция. :dntknw:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2012, 21:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:21
Сообщений: 449
Откуда: Елизово Камчатский край

Не в сети
Сегодня я наверно нарушу( я конечно постараюсь не поддаться но мы с мужем сейчас в кино поедем на мои любимые сумерки и отказаться от попкорна наверно будет выше моих сил :cry: :cry:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2012, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
Просто время пришло и все твои усилия вознаградились!!! :ok:
С отвесиком!!! :Rose:
Вот не напрягала сильно мышцы- получите отвес!!! :yes2:
Дальше будешь эксперимент продолжать???? :training1:

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иная жизнь
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2012, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
уррррааааааааааааа!!!! :Bravo:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 567 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron