Infiniti78 писал(а):
ну ты хде.... я и порыдала уже и успокоилась и мерзкого пирога половину слопала и поработала и пообедала.... спишь небось?

Приветик! У меня в целом та же программа была - взвесилась - расстроилась и съела полпирога
Ковырялась с бумажками всякими перед отъездом.
Итог 5 недели круиза 69,6 - итого -300 гр. за неделю и -100 гр со вчера.
Ну что сказать...
Даже и не знаю.
У меня такая статистика:
1 неделя круиза - 300 гр
2 неделя - - 600 гр
3 неделя - 200 гр.
4 неделя - 300 гр.
Я не знаю, кто там отвешивает по килограмму - полтора - у меня в 2-3 раза меньше.
Я очень надеюсь, что завтра после белкового дня весы покажут что-то другое... но вообще не очень.
И по линейке у меня тоже отставание
Наверное, я что-то делаю не так. Но что? Мы с тобой сидели неделю без допов и я сегодня на весах только не подпрыгивала, лишь бы хоть 300 гр. отвеса за неделю набрать.
Я хожу на спорт 4-5 раз в неделю. Я просто не знаю, чем еще угодить Дюкану
Короче я рада, что уезжаю, может организму перенастройка нужна какая-то... приеду начну с 3 белковых, потом может попробую чередование поменять на 1:1.
Единственная очевидная проблема у меня с грузчиками. Сегодня, несмотря на вазелин, опять не приходили. Но как-бы че - как у всех, ничего из ряда вон.
В печали в общем я. Еще не известно какими темпами возвращаться будет

ща вернусь через 2 недели с +10.