закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 00:22 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
Мне на работку завтра, взвешусь и если с утра не отпишусь, значит задавилась "брауней" с горя и отпишусь токо вечером! :Bravo:


Не не не!!! :no: :no: :no:
я с утра сама на весы, и сразу тебя проверять!!! рыдать бум вместе! :cry:
И давиться пирогами тоже :connie_21:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 06:46 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
Infiniti78 писал(а):
Не не не!!! :no: :no: :no:
я с утра сама на весы, и сразу тебя проверять!!! рыдать бум вместе! :cry:
И давиться пирогами тоже :connie_21:


Я уже лыдаю... :cry:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 10:13 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
зачем раньше времени рыдать? уж лучше пироги лопать)) правильные)))Изображение

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 12:46 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
ну ты хде.... я и порыдала уже и успокоилась и мерзкого пирога половину слопала и поработала и пообедала.... спишь небось? :lazy2:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 13:30 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
ну ты хде.... я и порыдала уже и успокоилась и мерзкого пирога половину слопала и поработала и пообедала.... спишь небось? :lazy2:


Приветик! У меня в целом та же программа была - взвесилась - расстроилась и съела полпирога :cry: :girl_devil:
Ковырялась с бумажками всякими перед отъездом.
Итог 5 недели круиза 69,6 - итого -300 гр. за неделю и -100 гр со вчера.
:girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
Ну что сказать... :pardon:
Даже и не знаю.
У меня такая статистика:
1 неделя круиза - 300 гр
2 неделя - - 600 гр
3 неделя - 200 гр.
4 неделя - 300 гр.

Я не знаю, кто там отвешивает по килограмму - полтора - у меня в 2-3 раза меньше.
Я очень надеюсь, что завтра после белкового дня весы покажут что-то другое... но вообще не очень.
И по линейке у меня тоже отставание :girl_devil:
Наверное, я что-то делаю не так. Но что? Мы с тобой сидели неделю без допов и я сегодня на весах только не подпрыгивала, лишь бы хоть 300 гр. отвеса за неделю набрать.
Я хожу на спорт 4-5 раз в неделю. Я просто не знаю, чем еще угодить Дюкану :x
Короче я рада, что уезжаю, может организму перенастройка нужна какая-то... приеду начну с 3 белковых, потом может попробую чередование поменять на 1:1.
Единственная очевидная проблема у меня с грузчиками. Сегодня, несмотря на вазелин, опять не приходили. Но как-бы че - как у всех, ничего из ряда вон.
В печали в общем я. Еще не известно какими темпами возвращаться будет :mosking: ща вернусь через 2 недели с +10.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


Последний раз редактировалось Nastasia 31 мар 2014, 13:39, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
я тоже взяла с собой отруби, но пока не выходит что-то их есть :pardon: нашла какую то 0% молочку, правда на ней все на тайском написано, хз что там на вкус будет

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 14:06 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Я хожу на спорт 4-5 раз в неделю. Я просто не знаю, чем еще угодить Дюкану

Насть, а ты объемы замеряла?
Сама ж знаешь, что мышцы тяжелее жира. Может у тебя из-за спорта такие малоощутимые отвесы, а объемы уходят хорошо?

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 14:56 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
Насть, а ты объемы замеряла?
Сама ж знаешь, что мышцы тяжелее жира. Может у тебя из-за спорта такие малоощутимые отвесы, а объемы уходят хорошо?

Объемы я не замеряла, но они уходят... Но про мышцы... я сама это всем рассказываю, ага :yes4: :mosking: :laugh3:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 16:51 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Объемы я не замеряла, но они уходят

ну крутяк же!

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 19:24 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
Еще не известно какими темпами возвращаться будет :mosking: ща вернусь через 2 недели с +10.


Ну это врятли..... ты же планируешь носиться там как сайгак, они (жиры и кг) за тобой не успеют. :girl_witch:

Про халтурных носителей мебели ..- ребенку прописывал врач флоролакт (это пребиотик) или как вариант ортопребио, мы пили 2-й препарат, реально помог (но он оооочень сладкий, но ооооочень эффективный). Не знаю по составу можно ли нам их, но почитать стоит.

Да все у нас тоже будет супер-пупер, но просто не так быстро.... :download:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron