МарияКа писал(а):
Юль, говори, что за суфле))
))) не увидела уже вчера)
Нашла вконтакте рецепт, я уже на несколько групп Дюкановских подписана))))
Правда у меня она немного опала((( но первый блин, как говориться
Рецепты по диете Дюкан
Нежнейшая творожная запеканка-суфле в мультиварке. Чередование #десертычередование@retsepti.dukan
5 яиц,
800 грамм творога (Домик в деревне 0,1%),
15 таблеток сахарозаменителя,
2 полных ст. ложек кукуруз. крахмала,
пол чайной ложки разрыхлителя,
немного маргарина (на Стабилизации) или масла для смазывания формы.
1. Смешать в одной ёмкости творог с желтками, крахмал и разрыхлитель. Взбить блендером.
2. Отдельно взбить миксером белки с сахарозаменителем до устойчивых пиков.
3. Аккуратно смешать творожную массу со взбитыми белками (не взбивать миксером, а просто переложить белки к творожной массе и ложкой снизу вверх перемешать с белками).
4. Смазать дно мультиварки маслом.
5. Ложкой аккуратно выложить получившуюся массу в мультиварку и выровнять её.
6. Включить режим выпечка на 1ч 20 мин. А когда приготовится крышку не открывать, пусть часик или два сама постоит и остынет.
http://vk.com/wall-61951630_30729