Поверить в себя

А у тебя сколько прошло с прошлой попытки? У меня сбой пошел летом 2013

Берегиня писал(а):А у тебя сколько прошло с прошлой попытки? У меня сбой пошел летом 2013

ну, села я на ДД с 1 сентября прошлого года, а бросила к НГ ) то бишь прошло пол года, за которые я набрала почти 20 кг...
Кстати говоря, это я считаю большим минусом ДД - быстрые и большие привесы если забрасываешь такой стиль питания. Когда я ушла с подсчета, я набрала 15 кг за примерно 2 года

Ну я не так быстро набрала с февраля по июнь я сбросила с 89 до 74. А на нг2013-2014 весила гдето 80-83, к декабрю 2014 уже 89, в январе 15 после застолий уже 93, в мае 96 и щас вот с 99 начала. Жрала сама, никто не заставлял :O:

Ami89 писал(а): если не сдамся, то уже к февралю буду 70кг!!! Обалдеть !
Вот только я без плато никуда... опять кааак остановится вес и все тут... я ведь в прошлый раз потому и бросила Дюкана, что вес встал на месяц Хотя когда я на подсчете сидела, то у меня плато полгода было

Если будешь умничкой, то и раньше увидишь свои 70! :victory:

Так что давай собирайся, и знай что плато - это не повод для срыва! Желаю тебе отличного настроения и ОТВЕСИЩ! :friends:

Ami89 писал(а):
Берегиня писал(а):А у тебя сколько прошло с прошлой попытки? У меня сбой пошел летом 2013

ну, села я на ДД с 1 сентября прошлого года, а бросила к НГ ) то бишь прошло пол года, за которые я набрала почти 20 кг...
Кстати говоря, это я считаю большим минусом ДД - быстрые и большие привесы если забрасываешь такой стиль питания. Когда я ушла с подсчета, я набрала 15 кг за примерно 2 года

20кг. за полгода??
Мммда...много, я просто ДД больше считаю за образ жизни, даже когда уходила с форума в принципе поддерживалась этому питанию :yes4:

Берегиня писал(а):Жрала сама, никто не заставлял

вот да, такие мы загадоШные, женщины :blum3:

Maru писал(а):плато - это не повод для срыва! Желаю тебе отличного настроения и ОТВЕСИЩ!

к сожалению - какой еще повод..
спасибо за пожелания :drinks:

Ami89 писал(а):

Maru писал(а):плато - это не повод для срыва! Желаю тебе отличного настроения и ОТВЕСИЩ!

к сожалению - какой еще повод..
спасибо за пожелания

Что значит какой ещё повод?? Ну уж явно не сходить с дистанции за мороженном и гамбургами с конфетами! :girl_devil:

Есть очень много способов против плато, я например вот недавно 1,5 месяца где-то стояла и даже объёмы как вкопанные, спас стакан кефира на ночь с корицей и красным перцем (пила его неделю подряд, сейчас тоже но реже), реально помог :good: