06 окт 2016, 20:08
06 окт 2016, 21:10
06 окт 2016, 23:01
Есть цельOdette писал(а):Провела пять дней на детокс-диете. Ела только овощи и в неограниченном количестве пила травяные отвары.
Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу (с) Всегда вспоминаю этот лозунг из "12 стульев", когда свои вечерние зеленки грызуЗдорово
, но для меня подобное только летом возможно , в прохладную погоду даже представить себя без порции утренних углей не могу
![]()
Ребенка-заЩИТникас ДР - пусть растет здоровым и красивую маму слушает
А потом сброшу еще килограмма три и влезу в очаровательный розовый плащик, который мне подарила сестра и, может, даже еще успею его поносить!!!!!!!
11 окт 2016, 10:50
11 окт 2016, 11:05
11 окт 2016, 13:08
12 окт 2016, 21:52
Скачать программы-ходилки на мили , там и маршируют и руками целенаправленно машут, можно гантельки взять и на сами ноги, если позволяют , утяжелители надеть (лежа помахать)Намекни хоть чем у вас на таких событиях потчуютOdette писал(а):Ну что? Съездила к сестре на свадьбу.
В ресторане ела все, что подносили и хвалила. Желудок мой аж всплакнул от счастья - наконец-то дают поесть и это не овощи!
Десертом , торт ?
Вам уже все XL-порциямиприносили или самим можно было по чуть-чуть наОкладывать ?
ОтветноПерсональное спасибо Ezther за идею разгрузочных дней на овощах. Легко, приятно, вкусно и результативно.![]()
+ еще и фотУ показательную обеда поставлю. Кабачки фаршированные гов.фаршем 200гр-гречкой +серединка из 2х ААААгромных овощей.
Баклажаны с кабачками потушила и ...добавила кусочки гов. сердца ,те больше для запаха,что что-то мЬясное там есть![]()
В местном журнале видела рецептик ,где советуют потушить кислую капусту с ...чечевицей зеленой+ветчина для вкуса... Yummy,если слетать куда-то надо будет
![]()
![]()
прогулки будут теперь нерегулярными. Надо искать альтернативу.
13 окт 2016, 12:59
13 окт 2016, 13:03
13 окт 2016, 13:33