закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 23

Re: Наконец-то я себя возненавидела...

02 апр 2011, 14:48

Не переживай. Я тоже пока не нашла овсяные. В диете один минус - очень сложно найти овсяные отруби. Пока ем пшеничные.


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

02 апр 2011, 15:39

Petra писал(а):облазила сегодня неск магазинов Алые паруса,в Метро побывала - нет овсяных отрубей!! Ужас просто!! Сегодня еще в интернете поищу и посмотрю какие условия доставки в Утконосе. это прямо ужас какой-то!!

А каши Нордик что тоже не было нигде?
Я ее всюду вижу :) Но у меня еще 3,5 пачки отрубей Мюллюн Парас, которые в универсаме Стоккманн прихватила :roll:
В Утконосе хорошие условия, доставка 150 руб. Можно например с соседкой скооперироваться и заказать всего нужного, а доставку пополам!
Мы так раньше делали, но Утконос к нам больше не ездит... :sorry:


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

02 апр 2011, 15:42

pifun писал(а):Не переживай. Я тоже пока не нашла овсяные. В диете один минус - очень сложно найти овсяные отруби. Пока ем пшеничные.

Купите кашу Нордик(или Мюллюн Парас) "Овсяные хлопья с овсяными отрубями", ее везде практически продают и через дуршлаг просейте - проще простого, а отрубей получается много!!! :good:


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

02 апр 2011, 16:55

pifun писал(а):Не переживай. Я тоже пока не нашла овсяные. В диете один минус - очень сложно найти овсяные отруби. Пока ем пшеничные.

я пока жую Рекицен.там пшеничные отруби всякие еще полезности.


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

02 апр 2011, 16:57

lanasvet писал(а):
Petra писал(а):облазила сегодня неск магазинов Алые паруса,в Метро побывала - нет овсяных отрубей!! Ужас просто!! Сегодня еще в интернете поищу и посмотрю какие условия доставки в Утконосе. это прямо ужас какой-то!!

А каши Нордик что тоже не было нигде?
Я ее всюду вижу :) Но у меня еще 3,5 пачки отрубей Мюллюн Парас, которые в универсаме Стоккманн прихватила :roll:
В Утконосе хорошие условия, доставка 150 руб. Можно например с соседкой скооперироваться и заказать всего нужного, а доставку пополам!
Мы так раньше делали, но Утконос к нам больше не ездит... :sorry:


вот как назло сегодня мне не попадалась каша с овсяными отрубями. Прям ужас! Я знаю, это испытание для меня :D
вот хорошо,что про Стокман напомнили. Сейчас покушаю и попробую туда съездить.


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

03 апр 2011, 10:32

всем привет, это снова я. всем большое спасибо, за то что так тепло приняли меня. я на дюкане уже 3 дня и минус 3 кг. это колосально. еще не видела такой диеты, чтобы можно было кушать и не ощущать чувства голода и в тоже всремя стройнеть. я в шоке. теперь советую ее всем своим подругам. только, девочки, я не совсем поняла, что же все таки можно кушать на первом этапе? поделитесь опятом, кто что кушал?


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

03 апр 2011, 11:11

Вот здесь все этапы диеты - ознакомся и выпиши для себя список продуктов http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

03 апр 2011, 16:17

оказывается в Строгино Утконос где-то есть!! Ура!!

С отрубями, все же, ощущение сытости дольше задерживается.


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

03 апр 2011, 18:19

samanta писал(а):всем привет, это снова я. всем большое спасибо, за то что так тепло приняли меня. я на дюкане уже 3 дня и минус 3 кг. это колосально. еще не видела такой диеты, чтобы можно было кушать и не ощущать чувства голода и в тоже всремя стройнеть. я в шоке. теперь советую ее всем своим подругам. только, девочки, я не совсем поняла, что же все таки можно кушать на первом этапе? поделитесь опятом, кто что кушал?

Ничего сбе отвес! Здоровско ,поздравляю! :good: Я тоже 3 день на ней)) У меня отвес поменьше))


Re: Наконец-то я себя возненавидела...

03 апр 2011, 18:20

Petra писал(а):оказывается в Строгино Утконос где-то есть!! Ура!!

С отрубями, все же, ощущение сытости дольше задерживается.


А на дом не заказываешь?


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 23