Ура!Дождалась!Здравствуйте две циферки!фото стр.17,24

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

liliyanka писал(а):

Девчонки форумчанки!Поздравляю всех с праздником!Всем праздничного весеннего настроения,любви,взаимопонимания.И чтоб у каждой из вас ,впереди была цель и вы её добивались! :Rose:

тебе всего, что ты сама себе очень хотела бы пожелать... :yes4:

Babe

Леночка с праздником тебя восьмого марта))

Спраздником весны тебя поздравляю!
Счастья, здоровья, веселья желаю!
Пусть эта весна принесёт для тебя
Много улыбок, тепла и добра!

Гиви

Лена, Милая, поздравляю тебя с 8 Марта!!!
Солнышка тебе ясного, здоровья и любви.
Будь счастлива и благополучна!!!

Желаю счастья и любви.
Они дороже всех подарков.
И пусть все сбудутся мечты
В прекрасный день - 8 Марта!

liliyanka писал(а):

ещё 36,это на 20 мая.

У меня просто нет слов. Поражаюсь твоей выдержки не только по скинутым кг, но и по такому длинному периоду диет-жизни. Не каждый выдерживает. :drinks:

holly

Леночка, с праздником! Женского счастья каждый день!

liliyanka

Девчонки милые!Спасибо за поздравления!Вот только сегодня удалось вырваться к компу.У меня полная засада,вес не только не уходит,но и пошёл плюсом,уже 100,1

Расстроена!Всё понимаю-круиз,но ведь так хочется убежать подальше ,от этой ненавистной цифры! :girl_witch:

ezther

вероятно под давлением нас ,ты добавила в свою привычный рацион выпечку ? :mosking:

Круиз еще иначе Чередованием называют,но явно не только за смену ЧБ -БО,но и привес-отвес :girl_crazy:

. Главное - не расстраиваться и идти выбранным путем, четко проверяя еду по спискам , разрешенное-допустимое... Практически каждый на определенном этапе сталкивается с подобным и потмо опытным НА СЕБЕ путем узнает продукт Х,кот. все портит и или смещает его на утро_вечер(кому как) или вообще убирает... временно.
Будут дальше проблемы - пиши рационы,тогда поищем ...ЕГО :Rose:

liliyanka

Ой ezter,если бы добавила,было не так обидно,а то ведь ничего,всё однообразно.Грешу на творог,чуть больше его стала съедать,на завтра исключила его,посмотрю что получится.

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

liliyanka писал(а):

Ой ezter,если бы добавила,было не так обидно,а то ведь ничего,всё однообразно.Грешу на творог,чуть больше его стала съедать,на завтра исключила его,посмотрю что получится.

оооооооо....ууууууу...Ленусик, привет... :Rose:

опять твои любимые слова "исключу" и "однообразно"... :yes4:

а мне думается, что именно в них и дело то... :yes4:

вот никак ты тут свои рационы не расписываешь... :no:

а как искать причины? как находить истоки?!!! :umnik:

Lady

Ленусь, приветик, я с ответным визитом к тебе! )
согласна с предыдущим постом, пиши подробно свои рационы, так проще найти ошибку. А может быть вообще КД виноваты...я когда первую десятку скинула, у меня цикл уменьшился с 40 на 31 день, поэтому даже и не знала что КД вот-вот на подходе ))) может у тебя аналогичный случай? И еще весы показывают 100.1, то есть привес, а объемы при этом уменьшаются - так тоже бывает ))
Дарю отличное настроение на весь день!!!

holly

Леночка, а долго тебе гормоны принимать? Может в них все дело?

Ура!Дождалась!Здравствуйте две циферки!фото стр.17,24

Кто сейчас на форуме