olga.shynder писал(а):
Натик, привет! Я тоже такой сырок полюбила очень, частенько себя им балую. С таким положительным настроем, как у тебя, обязательно все получится!
Олечка, привет) Сырок классный, у меня в этот раз получился на моцареллу чем-то похожим.
Настрой-то у меня боевой, посмотрим, что в итоге будет. Дюкан мне к сентябрю обещал красоту навести)
Капризулькина мама писал(а):
Натик, не расстраивайтесь (это я про весы)
механические - неинформативны, к сожалению
я вот больше года по ним динамику отслеживала, а потом решилась таки на электронные
и... на электронных я весила ровно на 2 кг больше, чем на механических
Муж - на 3 кг больше (ну у него и масса тела другая)
все думала, что электронные у меня бракованные попались
стала эксперименты ставить - взвешивала все, что есть в доме, с точным весом более 3 кг (гантели, упаковки с мукой, еще что-то). Так вот - электронные показывали четко
Потом я около недели взвешивалась и на механических, и на электронных. Всегда была разница в 2 кг
В общем, думаю, что механические могут врать в какую угодно сторону
так что это вообще не повод для беспокойства
Судя по всему я вешу килограмм 80, так как эти бешеные весы показывают то 72, то 78, причем сразу же))) В общем я решила, что вообще не буду на них взвешиваться, вот как куплю электронные, тогда и буду расстраиваться) А пока буду дюканить и смотреть по одежде, что происходить будет.
Сегодня мое меню:
з: 1 яйцо, огуречик, кусочек сыра (сегодня у меня первый БО день, чередование 3/3), бокал чая черного с травами несладкого;
о: 1/2 запеченой куриной грудки, огурец, помидор с сыром (тем самым), болгарский перец (1/2), бокал зеленого чая;
у: запеченая рыбка, много зелени, кефир с отрубями (или с хлебушком дюкановским).
Обжираловка
