Форум о диете Дюкана :: Путевые заметки Монетки

Сегодня сделала 2 оч важные вещи:

1. Дочитала Дюкановскую книжку

2. Замерила объемы

А то вот я смотрю что на мне вроде как повисла некоторая одежда и думаю - может самовнушение? хочу короче документального подтверждения того что телеса действительно уменьшаются

Притопала и я к тебе, Лера.
Увлечение у тебя потрясное, я в восторге!!! Ты ведь нам покажешь конечный результат :wink3:

? Представь, ты вся такая стройная рядом с кораблем... правда, и детям и внукам память будет :good:

А вот здесь то о чем ты спрашивала в моем дневнике :girl_wink:

кстати сказать, нарыла сегодня в Ашане некие "безбелковые макароны". в составе кукурузный крахмал и вода.. правда по виду это никакие не макароны а вермишель, ну вот в суп можно бросить

не стала брать, поживу без вермишели в супе. а еще блин в отделе для диет питания нарыла кучу всякой хрени типа "компота для похудения", "овса для запаривания" и 100500 видов отрубей - пшеничных, ржаных, пшенично-ржаных, в виде каких-то хрустяшек, прессованых.. короче ЛЮБЫХ кроме овсяных :cry:

осталась надежда только на табрис, если нет - будем заказывать через инет

Автор:	Boynty [ 08 июл 2012, 15:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
Monetka писал(а): Сегодня сделала 2 оч важные вещи: 1. Дочитала Дюкановскую книжку 2. Замерила объемы А то вот я смотрю что на мне вроде как повисла некоторая одежда и думаю - может самовнушение? хочу короче документального подтверждения того что телеса действительно уменьшаются Умничка , я вот наоборот еще не дочитала((( А вот замер объемов правильно) Я уже давно замеряю, очень помогает следить, где уходит, а где нет)

Автор:	affa [ 08 июл 2012, 15:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
Притопала и я к тебе, Лера. Увлечение у тебя потрясное, я в восторге!!! Ты ведь нам покажешь конечный результат ? Представь, ты вся такая стройная рядом с кораблем... правда, и детям и внукам память будет А вот здесь то о чем ты спрашивала в моем дневнике

Автор:	Monetka [ 08 июл 2012, 15:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
affa писал(а): Притопала и я к тебе, Лера. Увлечение у тебя потрясное, я в восторге!!! Ты ведь нам покажешь конечный результат ? Представь, ты вся такая стройная рядом с кораблем... правда, и детям и внукам память будет А вот здесь то о чем ты спрашивала в моем дневнике Люба, спасибо правда "вся такая стройная" по плану я должна быть к ноябрю, ну максимум к новому году а корабль строить мне еще года полтора

Автор:	Monetka [ 08 июл 2012, 15:54 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
кстати сказать, нарыла сегодня в Ашане некие "безбелковые макароны". в составе кукурузный крахмал и вода.. правда по виду это никакие не макароны а вермишель, ну вот в суп можно бросить не стала брать, поживу без вермишели в супе. а еще блин в отделе для диет питания нарыла кучу всякой хрени типа "компота для похудения", "овса для запаривания" и 100500 видов отрубей - пшеничных, ржаных, пшенично-ржаных, в виде каких-то хрустяшек, прессованых.. короче ЛЮБЫХ кроме овсяных осталась надежда только на табрис, если нет - будем заказывать через инет

Автор:	Monetka [ 08 июл 2012, 16:06 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
блин по телеку показывают ужасы и кошмары про наводнение в Крымске, а это от нас всего-ничего - 100 км... как подумаю что у нас тоже могло быть что-то подобное, тем более что ливни шли всю неделю будь здоров и водохранилище наше древнее совсем рядом... бррр, мурашки по коже бедные-бедные люди

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

Путевые заметки Монетки https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4398	Страница 5 из 235

Автор:	affa [ 08 июл 2012, 16:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
Monetka писал(а): кстати сказать, нарыла сегодня в Ашане некие "безбелковые макароны". в составе кукурузный крахмал и вода.. правда по виду это никакие не макароны а вермишель, ну вот в суп можно бросить не стала брать, поживу без вермишели в супе. а еще блин в отделе для диет питания нарыла кучу всякой хрени типа "компота для похудения", "овса для запаривания" и 100500 видов отрубей - пшеничных, ржаных, пшенично-ржаных, в виде каких-то хрустяшек, прессованых.. короче ЛЮБЫХ кроме овсяных осталась надежда только на табрис, если нет - будем заказывать через инет такие макароны разрешены, сегодня у кого-то читала в дневничке, что пользуются девочки. кукурузный крахмал нам разрешен, так что можешь взять, для разнообразия вполне подойдет

Автор:	Monetka [ 08 июл 2012, 16:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
Люба, я знаю что разрешен крахмал, я долго ее вертела в руках, эту пачку, но что-то не захотелось.. в бульон кладу зелень, перепелиное яйцо, в БО день могу еще помидорку черри забросить, и так ем прекрасно. макарон не хочется

Автор:	Monetka [ 09 июл 2012, 06:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
Черт, черт, черт, опять привес 1 кг и это после ЧБ! Эти качели уже заколебали, взвешивание - как лотерея блин, после подобных приколов вся мотивация держится на честном слове Сегодня 9-е, если сравнивать с тем что было 2-го то есть неделю назад, то выходит -900гр, но тогда получается что вместе с атакой я сбросила всего около 2 кг... Может сменить чередование с 1/1 на 2/2? не знаю уже что делать

Автор:	affa [ 09 июл 2012, 07:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
Только спокойно, без расстройств!!! День добрый, Лера Это временно всё, потом кааак скинешь сразу кг 1,5, главное не теряй уверенности, мы с тобой!!!

Автор:	Monetka [ 09 июл 2012, 07:56 ]
Заголовок сообщения:	Re: Путевые заметки Монетки
только и надеюсь что каааак отвалится к концу недели... ну либо объемы поползут вниз... в принципе меня не так волнует вес сколько объемы

Страница 5 из 235	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/