ответвление....

[Веточка]

...........

Последний раз редактировалось Веточка 16 авг 2012, 21:48, всего редактировалось 1 раз.

[Веточка]

...............

Последний раз редактировалось Веточка 16 авг 2012, 21:49, всего редактировалось 1 раз.

[Lu-Natik]

да и самой тебя "рыльце в пушку" -----стройняшка давно, а всё критикуешь себя......

Согласна.....
Обещаю исправиться.....

[Веточка]

.............

Последний раз редактировалось Веточка 16 авг 2012, 21:51, всего редактировалось 1 раз.

[Веточка]

.............

Последний раз редактировалось Веточка 16 авг 2012, 21:52, всего редактировалось 1 раз.

[Lu-Natik]

Веточка, ну ты герой!!!! Осилила!
Начинаем с малого (с получаса), а там глядишь и втянешься Сделаем из тебя фитнес-тренера (шютк).... Зато не будет поводов грустить.

Щас придет Надия, расскажет тебе, чем еще заняться Она в этом профи!

[ezther]

Веточка, давай реально займись парой зарядок + ходьба по часику с книжечкой в ушах,хоть за теми же проДЮктами, если у вас конечно они не на одной полке стоят И САМИ В СУМКУ ПРЫГАЮТ
Наташа права - начинаем с малого и втягиваемся... После больших перерывов, да меня тоже заСкашивает , я начинаю по утрам в кровати поднимать согнутые ноги в коленях к животу и потом скручивания,те руки за голову и подьем плечей... Хоть это...А потом потихонечку упры на руки от Трейси Андерсон всего на 15 мин, а потом и др ее программы...
Мотивируешь себя разглядыванием стройнейших и взрослейших актрисок+ ОСОЗНАЕШЬ,что ТЫ стоишь того,чтобы потратить на себя 2 часа в день...и с ЯВНОЙ пользой

после Юлиных фоток пыталась мужжа на пластику уговорить(мне, а не ему

Пластику чего ? Лицо или живот-ноги ? Я уже прошла через увеличение груди(кот сейчас ваааще вся своя исчезла ),те чуть в теме,но резать-менять пока ничего больше не хочу - тк вижу четкие перемены при активном образе жизни и веселом настрое духа,те пока всеми силами созидаем их . У меня ушел 2й подбородок и подглазины тоже ликвидированы(если сплю норму часов) Мешают только ногогубные складки,но они у меня былр всегда...Те мы еще за себя поборемся - это же так интересно
А вот тебе еще ссылочка на очень стильный и хорошо сделанный спектаклик "Маленькая девочка" Берберовой...http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2759737
Я много слушаю книг и спектаклей именно под зарядки и прогулки...

[Веточка]

............

Последний раз редактировалось Веточка 16 авг 2012, 21:53, всего редактировалось 1 раз.

[Веточка]

.........

Последний раз редактировалось Веточка 16 авг 2012, 21:55, всего редактировалось 1 раз.

[Батлерунья]

Веточка как всегда веточкой прикинулась. Хде фото в сарафане? И было ли оно вообще? А то веточко-посто-стирание крепчает. НИ фига не понять, где фотки? в какм сарафане? А я тоже хочу ПАСМАТРЕТЬ!!!!