закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
affa писал(а):
vichka писал(а):
Доброе утро всем!
Сегодня минус 100 грамм, маловато. И спать дико хочется! На улице холод, на душе уныние! :(

так-так унывать совсем не годится! А что там у тебя с витаминами? Они обязательно! нужны :yes4:

Про рыбу забыла, я её ем конечно. А из витаминных дел только помидоры, огурцы. А можно и таблетки есть? Мультивитамины какие нибудь?

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро всем!
У меня отвесик 100 грамм :mosking: Курам на смех! Но хоть не прибавка и то хорошо!)))
Сегодня достала с полки книгу Дюкана "350 рецептов диеты Дюкан". Я про неё совсем забыла, а мне её подарил любимый несколько месяцев назад. Вот я балда, хожу и страдаю от однообразия в питании. Сегодня проштудирую, может вечером что то и соображу новенького. Вот здесь на форуме, по моему, нет такой отдельной темы, в которую вписываются рецепты по этапам. Хотелось бы чётко и структурно видеть, например:
Тема: Рецепты диеты ДЮ
Подтемки: АТАКА
-"-"-"-"-": КРУИЗ и т.д.
А в каждые разделы желающие записывают свои, ПРОВЕРЕННЫЕ рецептики, пишут комментарии!
Может я и ошибаюсь, и такая тема уже есть, а я просто не докопалась еще до неё. Подскажите, пожалуйста!)) :read:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:46 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Привет,Викуль! У тебя хоть -100 гр,а у меня качели! Туда,сюда! Укачало уже до тошноты! А витамины? Профессиональный совет могут дать медики,конечно,но я принимаю МегаВит, это мультивитамины,выпускаются в соответствии с возрастом.
У нас тоже идет сильный дождь,холодно,относительно,конечно! А одеть нечего ! Все старые брюки не держатся на мне спадают,некоторые в застегнутом виде! А новые только вчера отнесла укорачивать т.к. При моем "богатырском" росте без этого не обойтись! Вот сижу и думаю,может прогулять? А?

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Алина13 писал(а):
Привет,Викуль! У тебя хоть -100 гр,а у меня качели! Туда,сюда! Укачало уже до тошноты! А витамины? Профессиональный совет могут дать медики,конечно,но я принимаю МегаВит, это мультивитамины,выпускаются в соответствии с возрастом.
У нас тоже идет сильный дождь,холодно,относительно,конечно! А одеть нечего ! Все старые брюки не держатся на мне спадают,некоторые в застегнутом виде! А новые только вчера отнесла укорачивать т.к. При моем "богатырском" росте без этого не обойтись! Вот сижу и думаю,может прогулять? А?

Качели это еще ничего, глядя на твою линейку. Ты очень преуспела! Насчет спадающих штанишек - я тебе завидую по-доброму! :kiss3: Советую прикупить новенького барахлишка, ведь нам дЭвушкам это очень приятно! Мы вот с любимым сейчас, когда по магазинам ходим, то покупаем в основном ему. Это потому что я наотрез отказываюсь, говорю: Вот похудею и тогда... Тогда придет и моё время! Я очень жду, когда мне станет хоть что то не просто свободно, а по-настоящему ВЕЛИКО!
Погулять обязательно сходи!
А можно я тебя в друзья добавлю? :blush2:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 12:04 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Я до сих пор не в друзьях???!!!! Ужас!!!! :girl_cray2:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Алина13 писал(а):
Я до сих пор не в друзьях???!!!! Ужас!!!! :girl_cray2:

СПАСИИИИИБО!!!!!! УРАААААААААААА!!!!!!!!! :good:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Доброго всем дня!
Вот понедельник и как водится, солидный привес в 700 грамм. Ну не смогла я вчера удержаться от салатика Мимозы. :blush2:
Хорошо, что мою идею выпить вина не поддержал любимый. Он у меня умница! И к тому же красавец! :tender:
Но все равно, я хоть и нарушила правила, но не очень сильно. Ой, нет, забыла... Еще ела наивкуснейший суп Шурпа, который он же и приготовил. Моё солнышко! Блюда приготовленные любимым нельзя не попробовать, у человека просто Божий дар! Элементарный рис приготовит так, что пальчики оближешь! :good:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 19:50 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Викуля, обжорушка ты наша! И салат,и супчик(из баранины,как я понимаю!) жирненький!!! Хорошо,что хоть 700 гр! Веди себя прилично,больше не нарушай! И обязательно заходи в гости ко мне!

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, дорогие девчата!
Утром еле проснулась, я та еще соня!) Весы порадовали, отвес в 900 гр. Но у меня каждый день вес скачет то туда, то сюда. Сегодня на работу взяла салат из крабовых палочек и горбуши с яйцом и творогом. Надеюсь не разкоровею с этого!) Главное воду пить - не забывать.
В воскресенье меняла резину с летней на зимнюю на машине. Мы простояли в очереди ШЕСТЬ часов. Очуметь можно!!! Но теперь можно спокойно ждать гололёда - не страшно!

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 17:19 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Викуль,у тебя сплошной позитив! И обувь машине поменяла и отвесище замечательный! Умница! :Bravo: :Yahoo!: :Rose:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron