закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 49

Re: История очень толстой девочки + фото

13 ноя 2012, 16:05

Masha12 писал(а):
Iriska писал(а):А на кого учишься-то?

Педагогическое образование на ин.язе... Английский, Французский.


:laugh3: Привет, дружище!!! Я тоже ин.яз и французский, английский! :friends: поздравляю с таким успешным началом! Пусть их не заметили, но вот когда и дальше будешь терять объемы и кэгэшки, вот будет супер-мега-круто! :good: Желаю прекрасных результатов!


Re: История очень толстой девочки + фото

13 ноя 2012, 17:45

А можно жарить, например курочку, без масла? Просто и пароварки, и духовки, и микроволновки нет(( А вареного не хочется))


Re: История очень толстой девочки + фото

13 ноя 2012, 17:47

tranquelle писал(а):
Masha12 писал(а):
Iriska писал(а):А на кого учишься-то?

Педагогическое образование на ин.язе... Английский, Французский.


:laugh3: Привет, дружище!!! Я тоже ин.яз и французский, английский! :friends: поздравляю с таким успешным началом! Пусть их не заметили, но вот когда и дальше будешь терять объемы и кэгэшки, вот будет супер-мега-круто! :good: Желаю прекрасных результатов!



Как же нас все-таки много тут!!! И вам удачи)))


Re: История очень толстой девочки + фото

13 ноя 2012, 17:52

Talvi писал(а):Привет, Маша!
Мы с тобой вроде как ровесницы и местами коллеги (лингвисты), я, правда, по основной специальности русист.

Ты симпатичная, и на фото не выглядишь на сотню с лишним. Удачи, у тебя всё получится. Заползай в гости)


Да... и истории у нас похожие))) В общем, успехов нам!


Re: История очень толстой девочки + фото

13 ноя 2012, 17:53

Masha12 писал(а):А можно жарить, например курочку, без масла? Просто и пароварки, и духовки, и микроволновки нет(( А вареного не хочется))


Курочку как угодно можно :mosking: ,Главное - без масла (ну или на крайний случай смазать сковородку)!Есть антипригарная сковорода-зажаривай на ней :dntknw:


Re: История очень толстой девочки + фото

13 ноя 2012, 18:07

Masha12 писал(а):Да... и истории у нас похожие))) В общем, успехов нам!

Я, кстати, тоже вокалом занимаюсь.
Ты в каком городе обитаешь?


Re: История очень толстой девочки + фото

13 ноя 2012, 21:30

Oksamita писал(а):
Masha12 писал(а):А можно жарить, например курочку, без масла? Просто и пароварки, и духовки, и микроволновки нет(( А вареного не хочется))


Курочку как угодно можно :mosking: ,Главное - без масла (ну или на крайний случай смазать сковородку)!Есть антипригарная сковорода-зажаривай на ней :dntknw:

Мерси)))


Re: История очень толстой девочки + фото

13 ноя 2012, 21:41

Привет Мари!!!!! Прочитала твою историю и первым делом хочу сказать, что все получится!!!! Во вторых хочу просить тебя, стать моим другом в этом не легком деле!!! Это мой второй заход (история в моем дневнике) и мне очень нужна поддержка и люди с которыми нам легко понять и принять общую проблему.....
По поводу курицы: сними кожуру и чуть подтопи с нее жира на сковороду, только не много - этого хватит, чтобы поджарить курицу, да еще и стручковую фасоль, и вредно не будет, а наоборот вкусно!!!!


Re: История очень толстой девочки + фото

14 ноя 2012, 12:41

Привет, Маша:-) у нас похожие истории:-) только мой вес после родов достиг 140 кг, а муж в это время весит максимум 72 кг:-) представляешь как мы смотрелись :( сейчас я скинула 15 кг и то уже стало намного легче дышать:-)
а ты молодец:-) у тебя все получится, надо только верить в себя!!!а то что не замечают скинутых 8 кг это не беде!мои моих 15 не видят :smile3:


Re: История очень толстой девочки + фото

14 ноя 2012, 22:26

Итак... вот прошел еще один день... Сегодня ЧБ день, я съела: 2ст.л. отрубей, 90г йогурта 0,3%, 100г куриного филе, 2 подушечки обрита без сахара, 2 литра воды, 200г куриного филе и еще 2 йогурта по 90г 0,3%, еще пила газировку 200мл крем-сода без углеводов и калорий... Есть не хочется))) Все вкусно))) завтра ОБ день... не знаю что кушать...


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 49