закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 00:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 14:54
Сообщений: 481

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Спасибо!
Лень духовку освобождать от лишних противиней, форм да сковородок...
Что-то я совсем обленилась. Раньше курицу себе в рукаве запекала, а теперь мне и вареная вкусна :taunt: Вкусы что ли меняются? 2,5 недели уже держусь без срывов. Это же подвиг для меня!!! Прихожу к выводу, что я нашла своё!


Да да лень матушка и у меня по этому поводу. А уж как с меня мама офигевает когда я сижу и с такой мордой довольной жую вареную грудку куриную без соли и специй. А мне ведь правда вкусна :mosking:

_________________
Изображение Живу тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 01:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
привет)
а доча не на ГВ?
как у тебя все успешно..молодчинка!
а какой у тебя круиз? 1/1?
:friends:

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 01:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
Дэви писал(а):
А уж как с меня мама офигевает когда я сижу и с такой мордой довольной жую вареную грудку куриную без соли и специй. А мне ведь правда вкусна :mosking:

я вообще не могу без соли пока...
а вареная сухая такая...
знаете секрет как сварить ее сочной?
все как обычно, вода, курогрудь, закипает, пенка, кипит все 5 минут максимум, выключаешь огонь, закрываешь крышкой и до остывания...вареная, но не сухарем)

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 01:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Нет., Света, мы не на ГВ. Иначе бы я не сидела на диете :(

А без соли я тоже не могу есть. Вот она - сила привычки! Будем постепенно снижать ее количество.

Круизю 2/2 - переносится легко и готовить проще на 2 дня сразу :smile3:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 01:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
ну, вообще-то, я мало солю....у нас педагогический прикорм, поэтому из-за ребенка я всегда мало солю...все досаливают, доперчивают уже в тарелке.
но совсем без соли как-то пока не могу, а надо совсем?

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:04 

Зарегистрирован: 08 фев 2013, 01:36
Сообщений: 3

Не в сети
Дівчата! Ви молодці! я новачок, треба схуднути на 16кг

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
svetlia писал(а):
но совсем без соли как-то пока не могу, а надо совсем?

Это еще с чего? Кто сказал? Ты отекаешь, или какие-то другие проблемы? Если все в порядке, так и соли еду, и приправами пользуйся, только в меру.

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
Джеки писал(а):
svetlia писал(а):
но совсем без соли как-то пока не могу, а надо совсем?

Это еще с чего? Кто сказал? Ты отекаешь, или какие-то другие проблемы? Если все в порядке, так и соли еду, и приправами пользуйся, только в меру.

часто попадаю на комменты об отказе от соли...не отекаю, нет
"Евгений минус 50" не солит,например)))

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
yula1601 писал(а):
Дівчата! Ви молодці! я новачок, треба схуднути на 16кг

вэлкам!

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
svetlia писал(а):
часто попадаю на комменты об отказе от соли...не отекаю, нет
"Евгений минус 50" не солит,например)))

Кроме комментов стоит читать самого Дюкана, что-то не припомню у него про запрет на соль.

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: