Прямо дилеима. Жирную рыбу есть надо, да и люблю я ее, а поела на работе скумбрии домашнего посола, или маринада - болит поджелудочная.

Катастрофа просто. Грешу на скумбрию.
Мутит так, что голый чай чуть наружу не лезет((

Постарайся вырвать, может несвежая рыба была.. попей энтеросгель или уголь или смекту, чтобы адсорбировать ненужное

Да нечем, оно всё переварилось уже, и урчит Спасибо за участие))
Урчит, и тошнится, уникальный орган.
Нашла мезим, посмотрим.

А дома просто засада какая-то
Холодец варится, плов целый казан.
А для меня варёная свекла и морковка))

Ну а холодец можно без проблем - только чтоб жира не было, а из плова я мясо выколупываю А свеклу и морковку как раз Дюкан просит сильно не лопать - сладкие они.. лучше капусту, тыкву. Свари себе супчик овощной.

Про холодец я тоже так подумала
Жирок сниму, и будет диетично))
Не, там мясо свинина, мама сказала, что он для диеты не подойдёт, и я обойдусь))
Ну, думаю, от одной не страшно, там же ограниченно, до 200 грамм в неделю?
Завтра буду капусту тушить, а салатики пока слишком дорого, огурцы с помидорами по 30 грн((
Зато буду готовить борщ!!!

Зато откопала в группе рецепт Старбакса морковного, куплю кукурузного крахмала, и буду творить.

Кстати, хотела спросить, ты как часто взвшиваешься?
Перехожу на чередование, народ говорит, раз в неделю, чаще не надо, а я б так каждый день.

Я взвешиваюсь каждое утро. Мне так проще наблюдать за собой. Если молоко и крахмал не найдешь - могу выслать тебе.

Крахмал нашла, в Сельпо продаётся, 11 грн за полкило, а молоком пока не заморачивалась. Сейчас домой приехала, в понедельник в Симферополь вернусь, и после работы буду объезжать магазины в поисках))
За предложение спасибо, не ожидала попробую сама пока поискать, должно же где-то быть, раз всё остальное нашла.

забежала поздравить тебя ))))
Желаю улыбок, отвесов,хорошего настроения !!!

я взвешиваюсь 300 раз в день
но результат беру только тот что утром когда только встала )