закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 452 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:58 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
Бодренького Всем утречка!
Приветствую новеньких особо!
Спасибо, что забежали.
Про вес.4 дня атаки. 112,6. Отвес 200гр. Вода вся вылилась, в дело пошел жир.
Меню: хлеб- норма, 2 куска куры из аэрогриля, 2 утки, темное мясо. Знаю, будто нельзя, но она вышла суше, чем кура, у нее весь жир в коже. Значит мне можно. 2 яйца. Вода, чай зел - норма. Смотрю на огурец с вожделением.
Еще будете ругаться, сегодня буду свинную вырезку жарить-печь с луком и чуть кефира плесну, глянем что выйдет. В ней жиров меньше, чем в говядине. Говядину за эти дни не ела и не тянет.
Еще куплю 2кг белого мяса и котлетков налеплю. идеальный вариант.

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Да, свинина, конечно не наш продукт! Лучше говядина, телятина, индюшка, ну курица(кому еще не надоело). Говядину и телятину шпигую морковкой, чесноком, присыпаю специями и в пакете для запекания в духовку. Получается домашняя а-ля буженина. Очень вкусно! А свинюшка......может не будешь??? :blush2:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 21:19
Сообщений: 1951
Откуда: Москва

Не в сети
Дело , конечно, твоё... Но может не стоит прям в самом начале свинину и утку? Не зря ведь это не разрешенно?

_________________
Изображение

Я Оля. Заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:57 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
У меня кусок телятинки устал уже в холодильнике жить. Про бужининку поподробнее. Морковь испугала, атака все ж.
Говорят Дюкан- мусульманин. Значится- свинюшка не его мясо и запрет понятен. Утку ладно, скормлю дочке, хотя онана самом деле сухая.

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Морковку тыкаю совсем немного, только для красоты. Ножиком в мясе делаю дырочку и туда засовываю кусочек морковки. Когда буженинку будешь есть морковку выброси! А так очень вкусно. Хочешь с собой бери, хочешь теплую, хочешь холодную с чайком.

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Тат, привет! Все же, может, и свинину отложишь. Я после шашлыка без вина и хлеба привес даю, патамушта шашлык - свинина!!!!! Хотя, конечно, все индивидуально.

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:44 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
Эхсперимент - отец науки, а я - мать его :Yahoo!: Так что, поем сёдни, а послезавтра посмотрю( ходят слухи, что нарушения через день показывают свое истинное лицо. Будем посмотреть!!!

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 21:19
Сообщений: 1951
Откуда: Москва

Не в сети
Ню-ню... Эксперементаторша... Дерзай!

_________________
Изображение

Я Оля. Заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 08:39
Сообщений: 722
Откуда: Иваново

Не в сети
Тата, а я не заморачиваюсь на счет свинины) если есть - ем)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник похудения
за 6 месяцев минус 25 кг
меня зовут Лена, будем знакомы
фото - стр. 27,47
мой код iHerb - WLV147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 11:39 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
Про вес. После5ого дня атаки 112,4. Отвес 200 гр. Это хорошо, патушта уже вода кончилась, отвешивается реальный жир.Заснула около двух, встала в 7:30.И сна мало для отвесов.
Про еду. Вчера утром 1 яйцо и остаток курятины.Потом свинятины вырезку медальонами покидала на сковороду, съела в 2 захода. вечером было голодно.Хлеб и чай зел.

Сегодня последний 6 ой день атаки, завтра в круиз.

Позавтракать не успела, да и нечем было, кефир выпить не сообразила. К половине 12ого уже в глазах темнело. Побежала, купила ножку буша гриль. Понимаю, что не лучший вариант, но не помирать же от голода.В магазине куры лежали битые, с голодухи показались вполне съедобными даже в сыром виде :mosking: , а огурцы помидоры скоро сниться будут, с баклажанами по-моему скоро спать в обнимку буду.Как думаете, поможет с голодухи?
Купила 2 яйца крутых. Изголодаю - съем. А дома уж что-нить замутю. А то так недолго на почве еды застрадать психическими отклонениями.

Больной, вы страдаете половыми извращениями?
Нет, доктор, я ими наслаждаюсь! :Yahoo!: :laugh3:

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


Последний раз редактировалось tataogan 22 май 2013, 12:15, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 452 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: