Я сама медик и знаю. что у меня давление и высоченное может быть. а может и низкое..но в последнее время. перед диетой как то уж очень оно высокое было -180, 190/110,120, люди с таким давлением с гипертоническим кризом обычно лежат в больничке. а я лётала еще и на машине за рулем на дачу и обратно целыми днями и дома на одной ноге все по делам. не чувствовала давления- ну приподнимает меня маленько над землей и все..врач выписал Нолипрел А форте ПОЖИЗНЕННО! Но с уменьшением массы тела и АД снизилось и я перестала пить таблетки...А сейчас и совсем чувствую, что низковатое..

Ага, Ирусь- за позитивом- это ко мне!!! Я и в семье самая оптимистичная стараюсь быть, семейство у меня депрессивное какое то малость, приходится работать Рыжим Клоуном!

Я уже писала тут, что у моей подруги (от которой я заразилась ДД) всегда было высокое давление. Она от этого часть страдала жуткими болями. Через некоторое время от начала ДД, давление резко упало до нормального (120-80), говорит, даже слегла в постель - такая слабость была и головокружение. Но потом все стабилизировалось и сейчас она очень довольна и собой и своим здоровьем!

Ой, Ира, хрен бы с ним, с давлением, хочу уже побыстрее быть довольной СОБОЙ!!!!

О, Светлана, а ты медик в какой области? А по поводу давления, я конечно не спец, но мне кажется есть таблетки которые уравновешивают давление, это для тех у кого оно скачущее. У меня муж постоянно пьет арифон по пол таблетки.
Как у вас, весна наступила? Уже что-то делаешь на даче?

Ну ты скромна, мать! Терпи и жди! Ты сколько по времени этот вес набирала и носила? А ну ка вспомни?
А сбросить его разве быстро можно? Не, ну можно, в принципе, но кому это нужно? Ни здоровья, ни красоты!
И я так понимаю, что став легче на 12-13 кг - это же здорово? Разве не ощущаешь легкости? Уже есть чему быть довольной. Так, что на гневи!

Светик в последнее время кстати у меня та же чепуха с давлением,головокружение,слабость, слегка даже подташнивает(не беременна ) Надо будет при симптомах давление замерить, мне кажется оно у меня падает
Насчёт занятий спортом,сама такая же) Даже не верится что раньше дома занималась по 2 часа аэробикой,почитай каждый день,так тогда и результат был виден Вспомнила баба, как девкою была) Хоть сегодня и ЧБ день,что то мне кажется завтра отвесы не грозят , так навожу красоту и го с ребёнком на улицу,ему самокат в руки, ну а я сзади как гончая за ним по парку)

"Итак, лёд тронулся, господа присяжные заседатели! "(с)

Первый, так скать, вечер эксперимента: Курогрудь(150гр) последний кусок получился в 19.20, вода (полстакана) в то же время. И.. , спать, правда, получилось мало-муж в командировку в полчетвертого подорвался
, потом спала урывками. Но! -800,0!!! И судя по колечкам на пальцах - воды во мне еще с избытком!
Вывод-куриные бёдры-вкусно, но ни хрена не подходят для сбрасывания веса, жратьвкушать писчу не позже 19.30 ( это в моем случае, так как домой попадаю в 19.00), воду до этого же времени! Взвесится получится в следующий раз во вторник утром- будем подождать результаты!

И што характерно..посмотреть если на график- я уже была в этом весе 3!! недели назад, потом 8 Марта ( еда вся только разрешённая, но вот с этим делом был явный перебор) И, смотри, Светочка, блин, и делай выводы- не стоили те 4 порции виски 3 недель выноса мозга себе и близким...

Девчонки, у меня проблема с подругами..Дело в том, что у нас на даче некий центр притяжения людей..Дача появилась у одних из первых в компании, народ валил к нам из города даже в недостроенный дом, спали в палатках на участке ( место действительно изумительное) Потом всем миром построили баню,
приток гостей еще увеличился, потом вырыли пруд, в который можно прямо из бани нырять- вообще красота!Стол у меня всегда ломится от разносолов домашних, готовлю много и вкусно, чего уж скрывать, вина нынче только 60 литров домашнего делали- яблочного и малинового и вишневого. В доме уют и хорошая атмосфера- народ балдеет,я питаюсь их положительными эмоциями. Муж говорит- "Ну, на тебя ж народ едет..." Ну так вот- к проблеме...Второй день отфутболиваю подружаек, которые просятся на выходные -"Давно не виделись, да в баньке не парились, да водочки запотелой не пили, да шашлычок не ели, да по душам не разговаривали..."раньше ж ка к было, я с мужем согласовывала этот вопрос и если он говорил -"Да!"- все айда к нам..а теперь я вынуждена говорить "Нет!" и очень жестко..Сегодня чуть не поссорилась с подругой- она сказала, что потеряла подругу и начала задавать вопросы-"А Неужели тебе не хочется расслабиться, отступить от жестких рамок, ведь нельзя же так себя насиловать и т.д. и т.п." Я ей говорю- "смотри-мы с вами сходили на 8 марта в кабак, я потом 3 недели себя действительно насиловала с прессом и прочими ходьбами и хрен знает чем, что б сбросить вновь набранные 3 кг...!" Она опять за рыбу гроши- "так мы приедем, ты с нами расслабишься"..бля-я-я. Когда у человека 3 лишних кг. ей не понять человека, у которого 40 кг лишнего, зачем он себя загнал в какие то рамки. А я себя просто знаю- гости на порог, открывай, Света роток- и будет срыв и будет потом бой..Оно мне надо? Я сказала всем- в мае у меня Юбилей- всех милости прошу- такую поляну накрою- закачаетесь, а пока и не проситесь и не напрашивайтесь..Давно всем это сказала- и нет ведь, пищат да лезут..Зачем меня искушать то??
Короче, такой вот крик души у меня...