закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
Конечно, кто бы сомневался, что сегодня с утра +400 гр. Еще бы, столько соленого вчера было съедено )) Так что известно что это во мне "задержалось" :laugh3: Сегодня соленого есть не буду, авось до завтра все выйдет ) хочу хороший отвес на неделю на контрольном взвешивании :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
Испекла я сегодня какую-то луковую лепешку по рецепту из Вконтактика. Почему какую-то? Ну потому что на вкус это получилось как черт знает что :laugh3: Половину съела, остальное не осилю.. Либо непропеклось (хотя почти час в духовке было), либо я не знаю, но лук там явно лишний :read:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 13:08
Сообщений: 368
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Talia_R писал(а):
Испекла я сегодня какую-то луковую лепешку по рецепту из Вконтактика. Почему какую-то? Ну потому что на вкус это получилось как черт знает что :laugh3: Половину съела, остальное не осилю.. Либо непропеклось (хотя почти час в духовке было), либо я не знаю, но лук там явно лишний :read:


Привет!)) У меня был такой же опыт с луковой лепешкой))
Собак доел остатки :mosking:

_________________
Я Света =) Мой дневник! Рада всем гостям!

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
Привет, худеющим!
У меня сегодня прошло ровно 6 недель с начала диеты (да-да, я из тех, кто начинает "с понедельника" :laugh3: ), то есть начало седьмой недели. Что я имею четко на этот момент - сбросила 3 кг. К слову сказать, эти же три кг я сбросила еще за первые две недели, но как оказалось, это совсем был не жир, а видимо вода, поэтому обернулось все сначала застоем веса, а потом привесом 1,1 кг и даже больше, с которыми я и боролась все это время, учитывая и КД и застой )) И так как весы на прошлой неделе меня уже радовали цифрой и менее 56 кг значит медленно, но верно я иду к своей цели.
Объемы потихоньку уходят именно в тех в местах, где мне бы хотелось (ну не все так гладко, конечно), но сантиметр же врать не может? :laugh3:
Фотки делаю каждый две недели, чтоб сравнивать результат. Окружающие, кто редко меня видит, говорят, что похудела )))
Сегодня снова понедельник, а значит ЧБ день без ДОПов. Вот сижу выбираю чего б испечь к чаю без ДОПовое-то... учитывая, что муж мне вчера не нашел в магазине обезжиренного молока ((((

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
В поисках чего б испечь снова штудировала знакомые сайты.. Решили испечь хлебушек еще по одному рецепту, бо день сегодня безДОПовый, а бутер с чаем хочется.
Пекла по рецепту с известного вам сайта http://tatoshkina.com/xleb-po-dyukanu/#more-1793

На вкус похоже на http://tatoshkina.com/samy-j-vkusny-j-hleb/ , только тут все на один день (отрубей), поэтому можно смело съедать все и неморачиваться. Не знаю, подходит у меня тесто плохо, видимо с "теплым местом" у меня плохо, бо дрожжи хорошо работаю только в тепле.

Получилось вот что ))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
А по-моему очень симпатичный и пористый мякиш. Скажи, как тебе этот хлеб на вкус?

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
rin03 писал(а):
А по-моему очень симпатичный и пористый мякиш. Скажи, как тебе этот хлеб на вкус?

Мягкий, творожный с корочкой. Чуть кисловатый, может быть как по мне чуть больше сладости надо. Вообще дрожжи дают этот кислый запах и привкус, но с ветчиной нормально!

Я еще пекла вот такой хлеб http://vk.com/recipesdukan?z=photo-6205 ... _183205229
Цитата:
100гр. пшеничной клейковины, 4ст.л.овсяных отрубей (смолотых в муку,можно не молоть), 1ст.л.кукурузного крахмала, 2ст.л.СОМа, 150мл.молока 0,5%, 2ч.л.сухих дрожжей, 1яйцо, щепотка соли. В чуть подогретом молоке растворить дрожжи и соль. Через 10 мин. добавить все остальные ингредиенты. Отставить к теплу на час. Затем в духовку при 180гр.

Но он у меня такой как на фото не получился, конечно же. Может быть из-за клейковины (не та). Но вкус совершенно отличается от этих более творожных хлебов, так как на молоке все же.
Получился он тогда вот такой.. больше похож по консистенции именно на хлеб.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


Последний раз редактировалось Talia_R 08 дек 2014, 15:10, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
И этот красив своей хлебной красотой. Ты мастерица!

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
rin03 писал(а):
И этот красив своей хлебной красотой. Ты мастерица!

Да не особо )) у тех, кто эти рецепты выкладывает вообще красота! И как у них получается - непонятно )))
А вообще я люблю готовить, люблю печь. Вот так пока в декрете сидела так пекла, что похудеть не могла :laugh3: пекла и сама ела практически )))

Вот надо мне форму по-меньше для хлеба, чтоб он был выше, а не на лепешку похож, тогда, думаю, краше все будет ))

Скажем так, пока что, анализируя , мне понравился тот хлеб, что я сейчас испекла, и тот вот, что фото последнее приложила, на молоке. Но. Сегодняшний хлеб без ДОПов, а на молоке - с ДОПами.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 09 дек 2014, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
Привет худеющим!
Весы сегодня после вчерашнего ЧБ без ДОПов (сложно без ДОПов, но я держусь :) ) показали -200 гр.
Сегодня у меня второй день "лестницы питания" и БО день без ДОПов. Но я сегодня на работе, поэтому обед в кафе, первый завтрак дома был каша из овсяных отрубей, на второй завтрак еще не придумала что купить... наверное говядинки или рыбки соленой и свежие овощи.
Про хлеб. Я теперь понимаю почему его по норме на два дня пекут ))) потом что все же весь день его есть - это жесть. ))) Мне не понравилось постоянно пить чай с бутербродами. Надо снова купить себе шоколадку с изомальтом )))) в ней правда какао совсем не нашей жирности, но по выходным можно ))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron