закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2310 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 08:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Catherine писал(а):
обычно в профиле, а тут нету такого варианта

Центр пользователя - профиль - аватар
И линеечку поставь)
С отвесом)

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 10:34 

Зарегистрирован: 20 окт 2013, 23:08
Сообщений: 698
Откуда: Москва

Не в сети
хорошие отвесики! Молодец!

_________________
Велкам в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7944
Заход нумер 2 с продолжением:
Начальный вес 92 ( янв 2015), ПВ 68.
Янв-июл, скинула 13.5кг
перерыв-зажор на 3.5 мес, + 4.8кг
23/10 взяла себя в руки, вес 83.3, продолжаем..

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
ой!!! Спасибо большое! разобралась!!! :Yahoo!:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2015, 09:12
Сообщений: 118
Откуда: Краснодар

Не в сети
Молодчинка, хорошие отвесы! А крабовые палки - ну их...Мне они на Атаке только помешали. Там еще помимо сахара и крахмал.

_________________
Изображение

Мой дневничок здесь - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9732
Я - Оксана, лучше - на "ты".
Атака - с 27.01 по 01.02.15 : - 3кг.
В Круизе с 02.02.15


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
karnegi писал(а):
Молодчинка, хорошие отвесы! А крабовые палки - ну их...Мне они на Атаке только помешали. Там еще помимо сахара и крахмал.


Вообще конечно со своей массой тэла я ждала больших отвесов, хотя за всю атаку спрогнозированно мне 2,6 кг, половина практически моей атаки позади, так что посомтрим пока по норме иду :yes4:
а палки....они тааак выручают по перекусам на работе , не знаю чем их заменить бы :girl_cray2:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2015, 09:12
Сообщений: 118
Откуда: Краснодар

Не в сети
Catherine писал(а):
karnegi писал(а):
Молодчинка, хорошие отвесы! А крабовые палки - ну их...Мне они на Атаке только помешали. Там еще помимо сахара и крахмал.


Вообще конечно со своей массой тэла я ждала больших отвесов, хотя за всю атаку спрогнозированно мне 2,6 кг, половина практически моей атаки позади, так что посомтрим пока по норме иду :yes4:
а палки....они тааак выручают по перекусам на работе , не знаю чем их заменить бы :girl_cray2:

Та же беда! Я тоже палками на перекусах баловалась, а они мне только навредили. У меня тоже было 6 дней Атаки. За первые три дня я "отвесила" 2,2 кг., а за последние 3 дня - только 800 гр. "Обвиняю" в этом крабпалки в том числе. :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневничок здесь - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9732
Я - Оксана, лучше - на "ты".
Атака - с 27.01 по 01.02.15 : - 3кг.
В Круизе с 02.02.15


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Привет, Катя! :smile3:
Пришла познакомиться, я Юля!
Ты уже решилась и пошла к своей цели - молодец! Самое трудное можно сказать ты сделала!
Желаю тебе легкого пути и хороших результатов! :friends:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
karnegi писал(а):
Catherine писал(а):
karnegi писал(а):
Молодчинка, хорошие отвесы! А крабовые палки - ну их...Мне они на Атаке только помешали. Там еще помимо сахара и крахмал.


Вообще конечно со своей массой тэла я ждала больших отвесов, хотя за всю атаку спрогнозированно мне 2,6 кг, половина практически моей атаки позади, так что посомтрим пока по норме иду :yes4:
а палки....они тааак выручают по перекусам на работе , не знаю чем их заменить бы :girl_cray2:

Та же беда! Я тоже палками на перекусах баловалась, а они мне только навредили. У меня тоже было 6 дней Атаки. За первые три дня я "отвесила" 2,2 кг., а за последние 3 дня - только 800 гр. "Обвиняю" в этом крабпалки в том числе. :smile3:


Ох, а сейчас как уже поболее опытнее меня можешь что-то посоветовать чем их заменить? :blush2:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Привет, Катя! :smile3:
Пришла познакомиться, я Юля!
Ты уже решилась и пошла к своей цели - молодец! Самое трудное можно сказать ты сделала!
Желаю тебе легкого пути и хороших результатов! :friends:


Очень приятно познакомиться Юлечик)
Решиться действительно было не просто :smile3: Это моя первая диета за все мои 27 лет жизни в избыточном весе :girl_crazy:
Нет,я пробовала Гужагина и еще какие-то типа гипнозы, но ниче меня не брало :girl_hospital: ну Люблю я пиво,коньячек макарошечки и картоошечку :blush2:
Вот больше всего борюсь с этими своими пристрастиями :censored:

На самом деле читая этот форум и еще блоги и инсту гораздо проще себя контролировать))) Заряжаешься позитивом девочек :girl_in_love: и думаешь вы же можете, я тоже смогу!!! и я смогу :blush2:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 12:16 

Зарегистрирован: 20 окт 2013, 23:08
Сообщений: 698
Откуда: Москва

Не в сети
давай я тебе помогу :)
начну с вопросов. у тебя на работе обед есть? Полноценный? Своя столовая? Ходишь куда-то? или из дома носишь? От этого и будет зависеть какое перекус тебе посоветовать

_________________
Велкам в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7944
Заход нумер 2 с продолжением:
Начальный вес 92 ( янв 2015), ПВ 68.
Янв-июл, скинула 13.5кг
перерыв-зажор на 3.5 мес, + 4.8кг
23/10 взяла себя в руки, вес 83.3, продолжаем..

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2310 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron