celibatrisse писал(а):Машунь, что за творожное желе ты ешь каждый день? я, наверное, знала))) но я забыла уже))))
пойду булок из СОМа напеку))))
И еще.. Девочки, нужно ваше мнение. Что думаете по этому поводу? http://www.diets.ru/post/1167610/ http://tatoshkina.com/izolyat-proteina- ... e-dyukana/ Было бы здорово заменить допустимый крахмал, СОМ и ограниченные отруби чистым белком- есть и не париться по поводу количества допустимых продуктов)))))) кстати, спортсмены говорят, это вкусно очень))) есть со вкусом шоколада, клубники и т.д. можно просто с молоком мешать - вкуснейший коктейль... просто думаю - не вредно ли... и не будет ли обратного эффекта)))) вот еще что нашла- http://donetsk.prom.ua/p13519274-soevyj ... belok.html http://re-live.com.ua/izolyat
Виточка, приветик! Ознакомилась с твоими ссылочками на данный продукт. Выскажу лично мое мнение по этому поводу - я бы не употребляла это))) Причина: итак много употребляем в пищу синтетических продуктов, а это уж подавно. Хотя ранее уже читала про изготовление коктейлей из него. Так же думаю, что не дешевое удовольствие. Но повторяю, это лично мое мнение.
да ничего особенного, временный (надеюсь) застой веса)
Машунь, какой застой????? за 2 недели- минус 2 кг!!!!!!!о чем ты говоришь???все в пределах нормы))))я вон еле-еле от 6 кг за 2 месяца избавляюсь)))))и то не факт, что эти 6 мои выстраданные не будут еще пару недель стабилизироваться))))) так что- все отлично идет)))) для не первого раза)))))
Сегодня у нас началась жара, скорее всего такая, о которой писала Машенька ранее))) Ничего делать не хочу, руки ватные, ноги не двигаются. Жду вечера, чтобы пойти в огороде покопаться. Сделала творожное желе и опять целый день с чаем его употребляю. Вита, напоминаю: делается оно очень легко и быстро. Желатин залить молоком, когда он набухнет, то поставить на водяную баню до полного растворения желатина. Творог разбиваю миксером, добавляю сахзам по вкусу, эссенцию по желанию, ваниль. Когда желатин в молоке полностью раствориться, добавить его в творог. Хорошо все перемешать. Я как всегда использую миксер. Разлить полученную массу в формочки и поставить в холодное место на пару часов. Вот и все. Делается очень быстро, получается очень вкусно. Иногда добавляю немного какао. Тогда делаю слоями. И вкус интересный и красиво получается.
celibatrisse писал(а):Машунь, что за творожное желе ты ешь каждый день? я, наверное, знала))) но я забыла уже))))
пойду булок из СОМа напеку))))
И еще.. Девочки, нужно ваше мнение. Что думаете по этому поводу? http://www.diets.ru/post/1167610/ http://tatoshkina.com/izolyat-proteina- ... e-dyukana/ Было бы здорово заменить допустимый крахмал, СОМ и ограниченные отруби чистым белком- есть и не париться по поводу количества допустимых продуктов)))))) кстати, спортсмены говорят, это вкусно очень))) есть со вкусом шоколада, клубники и т.д. можно просто с молоком мешать - вкуснейший коктейль... просто думаю - не вредно ли... и не будет ли обратного эффекта)))) вот еще что нашла- http://donetsk.prom.ua/p13519274-soevyj ... belok.html http://re-live.com.ua/izolyat
Витусь, изучила вопрос..... сначала про желе: рецепт простой - творог развожу немного молоком обезжиренным и добавляю в эту смесь какао, растопленный на паровой бане желатин и ванилин - без сахзама!!! разливаю по формочкам и ставлю в холодильник) на ужин ем с ягодами годжи...
по поводу изолята - я ни за что не стала бы это есть))) я вообще за натуральные продукты) а ЭТо едят спортсмены, а у нас физнагрузки нет практически) ну или минимум) и вообще - зачем им заменять нормальные продукты???
Belo4ka 85 писал(а):Маша, мы с тобой практически одновременно высказали свое отношение к синтетическому продукту. Вита, мы свое слово сказали, но решать тебе!
Да, Ириш) причем я стараюсь высказываться менее категорично, чем думаю))))
