Таю, таю, таю на глазах!!!....

Taisa

Стрела писал(а):

Таня - спасибо за советы твои. Вчера тоже купила голубую глину, и уже пора начинать процедуры для тела снаружи.

Посмотри у меня в дневничке- там есть рецепт обертывания с глиной. Но мне больше понравилось кофе с медом.

Gul-na-ra

Попробую медом с кофе тоже сегодня. У меня как раз от родителей недоетый мед на дне вазочки остался!

Да, сегодня уже буду посуду мыть. Не люблю, когда копится. Вот сейчас думаю - куда моё время девается? Вот все то же самое, а не успеваю. Короче, не то состояние, когда все в руках горит.

Как раз помою и в ванну с солью сигану с книжкой! :beach:

Стрела

Taisa писал(а):

Посмотри у меня в дневничке- там есть рецепт обертывания с глиной. Но мне больше понравилось кофе с медом.

читала-читала твой дневничок и советы в ветке про уход за кожей. Взяла на карандаш

Taisa

Стрела, у меня вопросик- а почему у тебя в подписи нет ссылки на твой дневник? Хочу почитать- листаю...Ищу.... Может вставишь? В смысле ссылку :mosking:

Gul-na-ra

Спонтанно оказалась вечером в кофейне. Сидели на улице, трепались. Выдула 2 больших бокала колы лайт, всего 1.2 литра!!
Что за день, воды 3 литра, колы лайт 1.2 литра, это не считая чая-кофе.
Жрать все еще не охота.
Прямо любопытно, сколько же я после выпитого завтра весить буду. И выписается ли все выпитое? :scratch_one-s_head:

Madina76

Gul-na-ra писал(а):

Что за день, воды 3 литра, колы лайт 1.2 литра, это не считая чая-кофе.
Жрать все еще не охота.
Прямо любопытно, сколько же я после выпитого завтра весить буду. И выписается ли все выпитое? :scratch_one-s_head:

Ой)) мне тоже интересно

Gul-na-ra

ПОка что могу сказать, что не опухла еще :mosking:

ПОдруга говорить, лицо осунулось.
И слава богу! Спасибо Дюкану, у нас отекших мордашек уже не бывает :Yahoo!:

Gul-na-ra

14 дц
отвеса нет, но и привеса нет! :Yahoo!:

Получается, 3 литра воды и 1.2 литра колы меня успешно покинули.

Сделаю сегодня ЧБ день.

завтрак:
дю-блин с 3 маленькими ломтиками с/с семги
дю-блин со сгущенкой
кофе с молоком

обед:
250 грамм нулевого творога с заменителем
индейская ветчина купленная
молочная сыворотка 0,6 % жирность (решила попробовать, что такое сыворотка) - 1 глоток, остальное пить не стала
ужин: какао

Ну, и снова 3 литра воды как-то без напряга, незаметно выпились :dntknw:

Gul-na-ra

По сути, все не так плохо у меня - как оказалось, за последние 10 дней у меня сбросилось 2,5 наетых кг!! :Bravo:

Так что, будем считать, чтоу организма некоторая передышка перед следующим рывком.

Блииииин, если бы не нарушила тогда, щас могло бы быть минус 5,4 + минус 2,5 итого минус 7,900! Вот я дддддууууууууууууура-то ,а :sorry:

Anniee

Доброе утро!!)) когда я забила немного на диету (ну как немного, с января месяца перестала сидеть на пп и вспомнила про фигуру в мае месяце)
потом сидела на Любимой и потом нашла дюкана) так вот, всегда думаю, что если бы в январе сразу на дюкана сейчас я бы щеголяла с ножками как палочки и осиной талией))
не нужно ни о чем жалеть в общем, что делается, все к лучшему!

Таю, таю, таю на глазах!!!....

Кто сейчас на форуме