закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1778 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 178  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
о, как!!! я иногда в выпечку сыплю кунжут. Спрашивала у девочек-гуру, сказали, что если масло не использую для жарки , то можно немного

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Я БЫ ОТ КОКОСА ВСЕ ТАКИ ВОЗДЕРЖАЛАСЬ БЫ(ХОТЯ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ),НО ВОТ КУНЖУТ Я ИСПОЛЬЗУЮ ДЛЯ БУЛОЧЕК.

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Наталь, воздержись от стружки :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
хорошо, кокос не буду лопать! я и так в плюсе, линеечке должна килограмм с лишнем.... вот они нарушения :x

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 13:55 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324

Не в сети
Все долги линейке раздадим рано или поздно) Главное до цели идти уверенно и закрепиться. Какими ж мы красотками будем! Эээээх!))) :friends:

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
приближаюсь к циферки на своей линеечке, осталась должна ещё 200 гр.
Девочки вчера готовила себе пирог с мясом ( похож на беляш), у кого-то вычитала, теперь найти не могу. Делала как запомнила. Очень вкусно рекомендую!!
тесто 1 яйцо, 1ст.л крахмала, 1 ст.л СОМ, 3 ст.л кефира, соль, разрыхлитель. Налила в формочки( 2) половину порции теста и поставила в духовку минуты на 3-4 ( в микроволновке надо было -быстрее) чтобы схватилось. Сверху фарш со специями и зеленью и залила оставшимся тестом и в духовку!! вкусно ооочень, сегодня ещё приготовлю!!! :party: получается на два приёма пищи!
Сегодня варю холодец из курицы.

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 15:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Наталь , и должок уже маленький остался , так что скоро линейку свою перегонишь . А пирог интересный , он что-же без отрубей ?

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Natik111 писал(а):
Наталь , и должок уже маленький остался , так что скоро линейку свою перегонишь . А пирог интересный , он что-же без отрубей ?

Без отрубей! и ДОПов суточная норма! я один вчера слопала на ужин, один сегодня на завтрак! рекомендую! А начинку можно любую и куру и рыбу, у меня говяжий фарш был.

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Сегодня в гостях Жора, поэтому день готовки! давненько не делала ничего шоколадного, приготовила вот эту вкусняшку viewtopic.php?p=502652#p502652
но конфетками не стала делать, а намазала на творожную запеканку( с ягодами годжи) вкуснота, скажу я вам!!!

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 20:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
лопай, лишь бы запрещенку в рот не тянула. А можное, кушай, Наташка :girl_drink1:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1778 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 178  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: