Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

Хлебчик писал(а):Привет всем!)
Ну ка, а кто мне расскажет, как можно бросить курить? Если не хватает... Либо силы воли, либо терпения, а скорее ума.
Пластыри, волшебные книжки и прочее навряд ли помогут?
Может у кого то есть дельный совет?))

Я два раза бросала по книге Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Если бы муж оба раза не соблазнял, не начала бы :smile3:

Есть еще такие таблетки "Табекс" снижают тягу к курению, сама пробовала. Но моя астма не позволила, так бы бросила точно.
А сейчас уже год не курю, бросилось как-то само собой, потому что понимала что надо, с астмой особо не раскуришься.

Аля2405 писал(а):Насть, но ведь хорошо же было , а ты тут про весы вспомнила
Вчера толком ничего не ела, вернее на завтрак съела бутерброд (Дюхлеб и масляная рыбка х/к), а потом дыня, итог +1 кг, а в субботу шампанское брют, муж поганка соблазнил

вот такая я зараза :girl_crazy:

Саш, я тоже заметила от арбуза или дыни всегда +
а вот от сливы приходят грузчики регулярно и отвесы радуют, пока перешла на сливу, я вчера винцо вишневое пробовала и закусывала ею, вроде слилась до 83 , но вот надолго ли :pardon:

Аля2405 писал(а):Привет, дюшечки
Выходные были очень активными, но вроде все более-менее, нарушалки были, ну куда я без них, сейчас свадьбу отгуляю и буду строго-строго сидеть
Зато утром сделала зарядку , сегодня все-таки планирую пойти в спортзал, хотя времени совсем на это нет.
Купила себе в выходные джинсики и блузочку, вот бяда в 42 размер влезаю с трудом, в итоге джинсы взяла 44, блузку 42 , хотя конечно немного не комфортно, но в 44 размере не было, а она была по скидке, поэтому взяла и сегодня уже в обновках на работу пошла
И не смотря на то, что явно поправилась, чувствую себя красавицей
Всем отличного дня, прекрасного настроения и отвесов

Привет Сашулька :friends:

Во первых я рада что в зал идёшь сегодня :Yahoo!:

Я ведь тоже за все выходные тока в воскресенье была там, с такой неохотой пошла...за-то вышла, да что там, выпорхнула от туда довольнаяяя :girl_dance:

Ну а во вторых, обновочки это отличный заряд для настроения, у меня всегда низ 44-го размера (талию иногда подшиваю), а верх 40 :girl_haha:

- главное ощущать себя красавицей! :curtsey:

В общем всё отлично :victory:

Natalita писал(а):Саш, поздравляю с обновочками!!! Главное себя ощущать красоткой!

Спасибо, Натусь.
Видимо сегодня окружающие чувствуют, что я так себя чувствую. За мной в обед приехал муж (чтобы съездить цветы к 1 сентября купить), так вот я выхожу с проходной, а мне незнакомый мужчина из машины предлагает поехать с ним обедать, муж обалдел.
А я скромно похлопала глазками и села к мужу в машину :laugh3:

Мне кажется, что у меня в этих джинсах стройные и длинные ноги :tender:

, да плюс еще на каблуках :yes4:

Настена1981 писал(а):Саш, я тоже заметила от арбуза или дыни всегда +
а вот от сливы приходят грузчики регулярно и отвесы радуют, пока перешла на сливу, я вчера винцо вишневое пробовала и закусывала ею, вроде слилась до 83 , но вот надолго ли

Вишневое вино закусывать сливой, СИЛЬНО :girl_haha:

Я когда с девчонками пила шампанское тоже сливой закусывала, так вот в чем секрет :taunt:

Аля2405 писал(а):
Настена1981 писал(а):Саш, я тоже заметила от арбуза или дыни всегда +
а вот от сливы приходят грузчики регулярно и отвесы радуют, пока перешла на сливу, я вчера винцо вишневое пробовала и закусывала ею, вроде слилась до 83 , но вот надолго ли

Вишневое вино закусывать сливой, СИЛЬНО
Я когда с девчонками пила шампанское тоже сливой закусывала, так вот в чем секрет

ага, мне так сладко было аж противно :taunt:

Мне кажется, что у меня в этих джинсах стройные и длинные ноги , да плюс еще на каблуках

хочу посмотреть :girl_cray2:

да Сашуль, от того как женщина себя ощущает многое зависит

Maru писал(а):Привет Сашулька
Во первых я рада что в зал идёшь сегодня Я ведь тоже за все выходные тока в воскресенье была там, с такой неохотой пошла...за-то вышла, да что там, выпорхнула от туда довольнаяяя

Ой, иду Мару, иду в зал, главное под рутинными делами не передумать, но пока через не хочу собираюсь идти
Честно, голова забита школами, школьниками, учителями, тетрадями и т.д.

Настена1981 писал(а):да Сашуль, от того как женщина себя ощущает многое зависит

Настюх, да у меня уже здесь фотоальбом, а не дневник, обещаю подумать, может и попрошу кого сфоткать :victory:

О...придумала, завтра на линейке щелкнусь :yes4:

Аля2405 писал(а):
Настена1981 писал(а):да Сашуль, от того как женщина себя ощущает многое зависит

Настюх, да у меня уже здесь фотоальбом, а не дневник, обещаю подумать, может и попрошу кого сфоткать
О...придумала, завтра на линейке щелкнусь

и шО тут думать?! :no:

фотку гони :friends:

вон ужО очАредь... на просмотр :yes4:

Metelica писал(а):и шО тут думать?!
фотку гони вон ужО очАредь... на просмотр

Завтра, все будет завтра :blush2:

Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи