Только что помыла одно окно, поняла, что в этом году удержаться на подоконнике намного проще, чем в предыдущем .

Chin, привет
судя по твоей линеечке - у тебя практически и нет лишнего веса (ИМТ - 23.9, вес в норме). А чем меньше веса - тем труднее организьма его отдает. Так что будет настойчивее - и все будет ха-ра-шо!

Спасибо всем за поддержку, этого так не хватает от родных, которые твердят "у тебя все нормально, забей!". У меня худые плечи, руки, талия....но...очень большая, по сравнению со всем этим, попа и бедра! По -этому по показателям вес в норме, а визуально, очень даже зашкаливает Посижу -ка я на атаке еще денёк, потом в круиз...Посмотрим...Я год назад сидела на "кремлевке" она мне очень нравится и вес уходит.Когда увидела "дюкановку" подумала, так это вообще рай для худеющих, и все можно! Так что , если не получиться за 3 месяца, как "обещал" мне Пьер опять мне дорога к "кремлю"

А я вот заметила, что весы покажут минимум - как для затравки - и потом 3-4 дня вес в плюсе гуляет, но все-таки возвращается к заветным цифрам. Меня уже это не пугает.

блин, скорее бы КД закончились, ну пухну я живот торчит и даже не втягивается, грудь тяжелая и не лезет в бюстгалтер, весы - и те предатели
ударю завтра по весу пробежкой с детьми до поликлиники и обратно...

75,1.

Третий БО
Завтрак - хлеб с паштетом, свекла
Обед - отварная рыба
Ужин - курица с зеленой фасолью

Какой-то кошмар, похоже у нас дома где-то мёдом намазано - гости косяками идут
Вот сегодня вечером снова незапланированное застолье
Ну и фиг с ним - у меня уже отработанное меню: огурчики-помидорчики, грибочки маринованные, крабопалки фаршированные творогом, курица в томатно-соевом маринаде, на гарнир - брокколи, зеленая фасоль и картошка (которую я есть не буду, кАнешнА)

Сегодня вообще нежелательно гостей принимать. Это я не в упрек, а на случай, если кто не знает. Муж сегодня сдуру музыку врубил, поскандалила с ним. Тоже грех, но обидно, что мои убеждения не воспринимает серьезно. Выгуливали друг друга за это по всему городу, часа четыре прошагали .

А я и не знала - про гостей .

Ну считается, что вся природа скорбит в этот день. К природе мы тоже относимся в первую очередь. За наши грехи Иисус страдал, а не за грехи полевых мышей .