закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 490 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
mardol писал(а):
Молодец, Ирина! Так держать! Очень рада за тебя.

:thank_you: :thank_you: :thank_you:

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
rina48 писал(а):
mardol писал(а):
Молодец, Ирина! Так держать! Очень рада за тебя.

:thank_you: :thank_you: :thank_you:

Сегодня, на убывающую луну, а больше не с чего, -500! И сегодня ЧБ, вот было бы здОрово этот вес удержать. :good:

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 16:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
rina48 писал(а):
rina48 писал(а):
mardol писал(а):
Молодец, Ирина! Так держать! Очень рада за тебя.

:thank_you: :thank_you: :thank_you:

Сегодня, на убывающую луну, а больше не с чего, -500! И сегодня ЧБ, вот было бы здОрово этот вес удержать. :good:

Удивительный сегодня день. Впервые за конец Круиза и Конси в ЧБ не хочется есть, проходит спокойно, без напряга. Всегда бы так! :Yahoo!:

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 21 окт 2013, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Удержишь, конечно)) Ты такая упертая и основательная, тебе все под силу!С хорошим отвесом тебя :Bravo: :Rose: :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 06:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
rina48 писал(а):
rina48 писал(а):
rina48 писал(а):
mardol писал(а):
Молодец, Ирина! Так держать! Очень рада за тебя.

:thank_you: :thank_you: :thank_you:

Сегодня, на убывающую луну, а больше не с чего, -500! И сегодня ЧБ, вот было бы здОрово этот вес удержать. :good:

Удивительный сегодня день. Впервые за конец Круиза и Конси в ЧБ не хочется есть, проходит спокойно, без напряга. Всегда бы так! :Yahoo!:

Трам-татам-татам-татам!!! У меня ещё -400 и перехожу ниже 68кг. Сегодня 67.9кг. :Yahoo!:

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 06:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
mamaptica писал(а):
Удержишь, конечно)) Ты такая упертая и основательная, тебе все под силу!С хорошим отвесом тебя :Bravo: :Rose: :Rose:

:thank_you: :thank_you: :thank_you: Перенимая Ваш опыт, время от времени, прощупываю свой целлюлит под кожей, так на данный момент почти не прощупывается. Борюсь с отвислостью живота и излишками "шкурки" хи-хи. :girl_dance:

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 06:32 

Зарегистрирован: 15 сен 2013, 12:20
Сообщений: 75

Не в сети
rina48 писал(а):
mamaptica писал(а):
Удержишь, конечно)) Ты такая упертая и основательная, тебе все под силу!С хорошим отвесом тебя :Bravo: :Rose: :Rose:

:thank_you: :thank_you: :thank_you: Перенимая Ваш опыт, время от времени, прощупываю свой целлюлит под кожей, так на данный момент почти не прощупывается. Борюсь с отвислостью живота и излишками "шкурки" хи-хи. :girl_dance:




Ирина! поздравляю от всей души с победой!!! :Bravo:
Я сама забросила взвешивание. Придерживаюсь ДД. Иногда немного нарушаю в силу своих обстоятельств. Больше ориентируюсь на одежду. А она говорит - стройнею.:)

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Мой дневник

Атака с 9.09.13 - 2,5 кг
Круиз с 13.09.13


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 07:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
Mariya55 писал(а):
rina48 писал(а):
mamaptica писал(а):

Ирина! поздравляю от всей души с победой!!! :Bravo:
Я сама забросила взвешивание. Придерживаюсь ДД. Иногда немного нарушаю в силу своих обстоятельств. Больше ориентируюсь на одежду. А она говорит - стройнею.:)

:thank_you: :thank_you: :thank_you: Очень жаль, что расслабляешься. Для меня взвешивание важно, хочу процесс держать под постоянным контролем. Придерживаюсь это не значит - следую. Что сильно устаёшь или надоела диета?

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 10:15 

Зарегистрирован: 15 сен 2013, 12:20
Сообщений: 75

Не в сети
rina48 писал(а):
Mariya55 писал(а):
rina48 писал(а):
mamaptica писал(а):

Ирина! поздравляю от всей души с победой!!! :Bravo:
Я сама забросила взвешивание. Придерживаюсь ДД. Иногда немного нарушаю в силу своих обстоятельств. Больше ориентируюсь на одежду. А она говорит - стройнею.:)

:thank_you: :thank_you: :thank_you: Очень жаль, что расслабляешься. Для меня взвешивание важно, хочу процесс держать под постоянным контролем. Придерживаюсь это не значит - следую. Что сильно устаёшь или надоела диета?

Нарушения ДД минимальные. Касаются бокала вина с подругой.:) Должна была приехать в гости. А у меня в комнате потек регулятор температуры на батарее. в 10 вечера сантехника не вызвать. Пока кое-как закрутила, посудину подставила, мокрый ковер вытащила из-под коробок... Все и так не в лучшем виде, а тут такое. Ну, по приезде подруги вина и выпила с ней. Хоть немного расслабилась. Потому что закручены гайки до предела. Иногда чередования 1/1 не выходят. Тогда делаю 2/2 и возвращаюсь к 1/1. Остальное - в норме. Сегодня встала на весы. 77, 2 кг. Т.е. -200 г еще. Еще недели 3 ремонта. А потом - уборка, установка новой кухни. Словом - светлое будущее.:)
А взвешиваюсь не всегда, потому что стройматериалы закупаются и раскладываются по всей квартире, затрудняя доступ к весам. Убрать их из-под свободной кровати (муж живет у свекрови) некуда, занято ВСЕ. Потому не всегда могу до них добраться. Только после перемещения чего-то. Вот вчера вытащила плитку кафельную на стены кухни и добралась сегодня до взвешивания. Пока так.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Мой дневник

Атака с 9.09.13 - 2,5 кг
Круиз с 13.09.13


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Закрепление для Дюпенсионерки
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
Mariya55 писал(а):
rina48 писал(а):
Mariya55 писал(а):
rina48 писал(а):
mamaptica писал(а):

Ирина! поздравляю от всей души с победой!!! :Bravo:
Я сама забросила взвешивание. Придерживаюсь ДД. Иногда немного нарушаю в силу своих обстоятельств. Больше ориентируюсь на одежду. А она говорит - стройнею.:)

:thank_you: :thank_you: :thank_you: Очень жаль, что расслабляешься. Для меня взвешивание важно, хочу процесс держать под постоянным контролем. Придерживаюсь это не значит - следую. Что сильно устаёшь или надоела диета?

Нарушения ДД минимальные. Касаются бокала вина с подругой.:) Должна была приехать в гости. А у меня в комнате потек регулятор температуры на батарее. в 10 вечера сантехника не вызвать. Пока кое-как закрутила, посудину подставила, мокрый ковер вытащила из-под коробок... Все и так не в лучшем виде, а тут такое. Ну, по приезде подруги вина и выпила с ней. Хоть немного расслабилась. Потому что закручены гайки до предела. Иногда чередования 1/1 не выходят. Тогда делаю 2/2 и возвращаюсь к 1/1. Остальное - в норме. Сегодня встала на весы. 77, 2 кг. Т.е. -200 г еще. Еще недели 3 ремонта. А потом - уборка, установка новой кухни. Словом - светлое будущее.:)
А взвешиваюсь не всегда, потому что стройматериалы закупаются и раскладываются по всей квартире, затрудняя доступ к весам. Убрать их из-под свободной кровати (муж живет у свекрови) некуда, занято ВСЕ. Потому не всегда могу до них добраться. Только после перемещения чего-то. Вот вчера вытащила плитку кафельную на стены кухни и добралась сегодня до взвешивания. Пока так.

Не теперь я за тебя спокойна, крепись, конец виден. И вина правильно, что выпила. В таком напряге живешь. :Rose:

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 490 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron