С отвесом поздравляю!

ООО, поздравляю

Смотрю я на графики некоторых и налюбоваться не могу. Такие ровненькие и плавненькие. А мой весь какой-то ломанный...

зато стабильный - отвес-привес, отвес-привес, отвес-привес

Ага привес-отвес-стояк.
Сегодня стояк. 72,1.
Хотя вчера вечером было 72,5 и я думала нуууу уж утром будет супер отвес. Ан неть.

График выровняется, когда время пройдёт (чем дольше на диете, тем красивее график )

Сегодня -100гр
Вес ровно 72.
Что то я в последнее время мало ем... Встаю в 10-11-12 плотно завтракаю , например вчера яичница из 2 яиц+ кусочек кургруди запеченной + 3 кусочка дюхлеба ( вся норма отрубей +пшеничные) с икрой из баклажан)
Потом тааак замоталась что аж в 6 часов вспомнила что надо бы поесть и съела кусочек той же кургруди запеченной.
И фсе, не считая нарушения в 100-150 гр арбуза.

Если худеть не торопишься, продолжай такое питание и дальше... Ачо, не напряжно

Я не специально.
Есть почему-то совсем не хочется...
Хотя у меня много чего наготовлено.
И мясо в омлете и в бульоне и рыбная консерва открыта.

Ой че нашлаааа)))
Нашла свои фото в весе 85 кг посмотрела и поверила весам что вешу сейчас на 13 кг меньше))) а то не верилось.
Хоть я Дюканить начала с 80, но и 85 долго носила...

Качество фиговое тк было сфоткано на телефон