Просто я отруби с йогуртом уважаю или в хлебушке
чет про кашки забыла, надо попробывать, а сколько вода на 2 ст.л. добавляешь?

Я молочную овсяную кашку варю - на стакан молока 2 ст лож овс отрубей, варю минут 10 после закипания, в конце + сах зам по вкусу

а я с детства терпеть не могу молочные сладкие каши:)
мне даже записки в сад писали, чтоб меня не заставляли есть. А потом когда я повзрослела я поняла что я люблю молочное, но только обязательно не сладкое, а соленое:) я даже вареники сладкие не люблю:)

воды на глаз, чтоб покрыло на 1 палец в пиале, и 30 минут чтоб набухли. они всю воды вбирают.

Ну привет!! Я к вам на огонёк,Лидасику и Рустику респект!!Молодчаги!!!!
Купила сегодня отруби,завтра последний день винегретик полопаю и к вам.А перед этим надо ещё книгу полистать и разобраться как тут линеечки создавать и прочее.
Ждите

Привет:) осваивайся, заводи свой домик:)
Линеечки через Центр пользователя вставляешь в подпись.:)

молодцы!!!!! Крутяжки вы мои и умницы! Горжусь вами и хвалю (и нежно так цалую и обнимаю)

Спасибо большое!!!

07.12.13 чб
Завтрак омлет+1/2 отрубей
Второй завтрак жаренный тофу
Обед индюшиный бульон с дю-хлебом
Второй обед мисосуп с лососем
ужин куриное бедро тушенное в соевом соусе