закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 104  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 19 фев 2012, 22:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Эх, бяда,бяда огорчение.... не заходит ко мне в гости ни кто, да и Полюска где-то пропала, а у нас между прочим сегодня контрольный день!!!!
Сегодня съездила в ленту, прикупила продуктиков на будущее!!!!
Наварила каши тыквенной - получилось вкусно, крабопалки пожевала, кофе с молоком, колу, и катлетки на пару!!!! Работа нынче уматывать стала - людей путем нет и соответственно денег тоже, но блин стой пой.....

К стати, по сравнению со вчерашними 75,9 сегодня у меня 76,3 видать зря шашлык и икорную закуску на ночь потребила.... но как говорится голод не тетка, голод -дядька!!!! И после работы хочется иной раз не есть, а жрать, да к тому же два дня подряд не успеваю приготовить что ни будь с собой....
Девчата, ау!!!! есть кто живой!!!!????

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 19 фев 2012, 22:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
Люсинда)) я живая пока еще))) когда муж дома в вых дни,у меня доступ к компу минимальный,вот завтра уйдет на работу-я ко всем в гости побегу....
а ну ка рецепт тыквенной кашки скажи)

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 19 фев 2012, 22:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Как мне твоя линеечка и объемы нравятся.... :tender:
Кашка безумно простая - режем кубиками тыкву, кладем на сковороду и заливаем стаканом воды, ставим на средний огонь и ждем, когда водица исчезнет, после я переложила ее в тарелку залила молоком и на 6-7 минут в микроволновку, после добавила немного сах.зама вот и усе!!! И натрескалась от души!!!!! Мне тыква на запах отдаленно напоминает дыньку!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 04:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 18:20
Сообщений: 181
Откуда: Барнаул

Не в сети
Приветик! Я тута. Как дела?
Я на ночь тоже люблю поесть,да еще сколько! У меня в голове слова Дю: "Ешь сколько хочешь,и когда хочешь",поэтому сейчас я ем без ограничений. Вчера я ела так много,что думала,сегодня вес увеличится точно на 1кг, а нет,вес "в гору не пошел". Хотя у меня бывают дни,когда вроде ничего не ешь, а вес прибавляется.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Заглядывай http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3315Изображение
Изображение
"...Иду к своей мечте..."


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 15:23
Сообщений: 129

Не в сети
Привет Лисенок! :drinks:
тут мы все) не переживай!
и на привес не обращай внимание - всё уйдет с лихвой!
у меня вот (ттт) период застоя окончен- вес пошел вниз!
спасибо за рецепт кашки - обязательно надо сделать попробовать!
как у тебя самочувствие? как у вас погодка? у нас на потепление пошло!

_________________
Изображение

а здесь я худею viewtopic.php?f=18&t=3414&start=50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Всем привет, девчули!!!!!!Изображение

Вчера честно думала, что организм отомстит мне за голодовку, и ночной зажер, ан нет на весах наименьший показатель 75,6 и того -700 за ночь!!!!!
На счет стояка и привесов я грешу на др нарушения, ибо после них я не стала делать мини атаку, а продолжила 3 БО, то есть не отхожу от графика 4\4, вот!!!!! Погодка у нас нынче дивная, я в ночь с 17-го на 18-е (др любимого) после работы домой идти не хотела, хотела всю ночь гулять!!!! Уж так тихо и тепло было, прям чудно и звездочки вокруг и любимый рядом, и маньяки не дремлют.... :mosking: так что все ж часам к 3-м пришлось домой пилить :mosking:
Зубик стал меня отпускать, только немного напомнит о себе, я его таблеткой!!!! А лимфоузел по прежнему воспален, так что по поводу асахи я продолжаю обламываться.....
На сегодня были планы грандиозные!!!!! Хотела дом прогенералить, но состояние поршиво-устало-сонное, так что не знаю, дойдут руки до дела али нет.... Еще хотела устроить день красоты- маски, скрабы, массажи итд - лень!!!! Есчо надо бы в магаз за молоком для закваски-попала мне в руки чудотворная закваска хлеба от Святой Матроны, вот и решила я у нее чуда попросить и хлеб заветный вырастить!!!!!

К стати, сегодня ночью вспомнила рецепт ирисок, мы в детстве чуть ли ни каждый день их делали, думала как бы его под Дю подмять.... и увы ни как.... :cry:


Всем хорошего дня, куколки моиИзображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Привет красотулечка!Событий у тебя море, но самое главное с отвесом!МОЛОДЧИНА!А коль такое состояние, то может лучше отдохнуть, а Люсь? :blush2:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Привет, моя дорогая Оленька!!!!!! Спасибо!!!!! Краем уха услышала что ты приболела, так вот, желаю скорейшего выздоровленияИзображение!!!!!! :yes4: :kiss2:
Да, думаю пофилоню я сегодня.... хотя кто знает, вдруг бодряк внезапно нападет :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2012, 12:36
Сообщений: 1453
Откуда: Питер

Не в сети
Люсенька, я тут, забегалась, доченьке был день рождения, а это сродни небольшому землетрясению))) так рада что все уже позади)))..
Ну что, тоже накосячила, даже не взвешивалась сегодня, завтра посмотрю что там((((..
За неделю у меня всего минус 400..
Люсь, ну догоняй уже меня чтоли))) матч реванш устроим))))))
С началом нового раунда и с отвесом тебя красотулина моя))))

_________________
Изображение
Полина,37 лет, рост 162 Кормлю малышку, хорошею сама.
Облегченная Консолидация (ГВ)
В 2012 году похудела на Дюкане за 4 месяца на 15 кг.
Заходите в мой дом, мои двери открыты))
viewtopic.php?f=18&t=8843


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Кулебяка писал(а):
Люсенька, я тут, забегалась, доченьке был день рождения, а это сродни небольшому землетрясению))) так рада что все уже позади)))..
Ну что, тоже накосячила, даже не взвешивалась сегодня, завтра посмотрю что там((((..
За неделю у меня всего минус 400..
Люсь, ну догоняй уже меня чтоли))) матч реванш устроим))))))
С началом нового раунда и с отвесом тебя красотулина моя))))

Изображение
Я конечно постараюсь тебя догнать, но думаю это будет сложно, все же 5 кг-это не шутка!!!!! Посмотрим как пойдет, у меня за неделю -900гр, вот!!!! исходя из этого, чтоб догнать тебя мне надо 5 недель, блин!!!!! :mosking: :mosking: :mosking: а ты за это время уже на 65 ускачешь!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 104  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron