Блиииин, я опять налопалась на ДР
старалась есть только мяско, но всякой каки всё равно нахваталась йеееех! буду опять догонять линеечку, а счастье было так близко(((.
Кста, сегодня по рассчётам Дюкана я должна была закончить Круиз и весить 55 кг....
ИДУ ДАЛЬШЕ...ДРУГОГО ПУТИ НЕТ.

Мне до конца круиза еще 19 дней и 2.9 кг, чую я их не осилю((((( Но буду идти, к намеченной ДД цели))))))) Больше, меньше, но мои 64.9 кг будут со мной))))

Я уже должна была закончить круиз еще 23 сентября))

Ну девчёнки, у вас 2 кг, а у меня аж 4 и это только по Дюкану, а если до моей цели так ваще еще 9 кг
Кста, сегодня вес 59,3 близко к линеечке....быстро это я оправилась от ДР

))) а если бы не нарушила было бы уже 58
Всё будет. Тут ведь достаточно сложно. Порой с собой бороться очень сложно. Я пару дней ела чуть больше отрубей и сухого молока (шоколад делала) ну надо как-то невы лечить

Анютик, привет!
Как там твои дела, нарушительница наша дорогая ?

Анюта добрый день
смотрю у нас вес первоначальный одинаковый и стремимся тоже к одному же резудьтату

У меня что то какая то фигнистика начинается весь скачет ужасно и не просто по 200 300 грамм а по килограмму
вся в растройствах
у тебя гляжу график такой стабильный -хороший
и видимо тоже вес как бы в норме -поэтому процесс длительный

Анечка, ты где?

Гулена, ТЫ ГДЕ?

Дефффчёнки, я тута!
Всем большой привет!!!
По причинческим технинам пришлось отойти от Дюдиеты, но сегодня опять начала, хотела просто вернуться, но решила, что проведу всё по-новой...атака, круиз и, дай бог, оставшиеся два этапа.
За это время (10 дней) набрала 2,5 кг, ни в чем себе не отказывала ...мда...
Сделала новый расчет, вот он, ориентироваться буду на него.

Сегодня 1-ый день Атаки
Кста, пришло сухое молоко и крахмал а ароматизаторы кончились у них...придется в другом месте заказать...

Теперь о душевном: специально не сидела на сайте, чтоб душу себе не травить, а как за комп садилась руки сами нажимали Дю-сайт в закладках, скучала правда сильно
Попробую по дневничкам пробежаться, но наверно всех не охвачу с одного раза, ведь столько пропустила
Я вас лююююю!