закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4565 ]  На страницу Пред.  1 ... 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435 ... 457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Раньше тоже мираторг брала часто, а теперь они кажется стали жирнее, что-то мне уже невкусно :(


Отвесище в целых 300 граммов, вес 94,8, но и это прекрасно, ибо это минимальный вес примерно за год :Yahoo!: А так, конечно, цифры устрашающие((

Ну зато я теперь ближе к 90, чем к 100. Пандемию начинала в 86, уже бы хоть туда вернуться. Ну да ладно, процесс пошел и это уже хорошо)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Да прекрасно, Маш:) 300к 0- очень хороший отвес:) Ну вот, теперь догонять тебя:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Сыр взвесила, в четырех кусочках 50 граммов. Один кусочек примерно 12-15, так что 2-3 кусочка можно есть без риска и упрека)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Доброе утро!)
Мы с тобой фактически в одинаковом весе)
Я несколько сот грамм полегче всего лишь!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Маш умница))) помимо веса и объем точно ушел)))
Отличный отвес)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
.

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


Последний раз редактировалось WantToBeSlim 24 май 2021, 16:20, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Штош, продержалась аж целую неделю почти без нарушений. Попробую еще одну.

Результаты недельки:
Вес 94,7 (-4,3)
Объем груди: 119 см (-2)
Объем талии: 100 см (-3)
Объем живота: 123 см (-2)
Объем бедер: 119 см (-1)
Объем ляжки: 69 см (-1)
Объем икры: 43 см (0)

Вчера даже появилось ощущение впадающего живота, когда лежишь на спине. Вот только впадать пока нечему и некуда, поэтому пока только ощущение :laugh3:


Для всех страждущих объявление: грядет ретроградный меркурий с 30 мая по 22 июня и коридор затмений с 26 мая по 10 июня. В оба эти периода хорошо бы не совершать крупных сделок и покупок/продаж, подписывать договоры и вот это всё. Хорошее время для завершения старых дел, для расхламления, для занятий с собой. Могут накаляться отношения с окружающими, так что дышим спокойно, думаем о светлом :victory:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 07:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Ни фигасе!!! Браво!!!! Машенька, респктище!!!
Вот это ты стартанула!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Это у тебя 3 дня атаки?
А остальное - чередование?
Какая же ты , Умиочка. :girl_pinkglassesf:
Очень меня мотивирует, псб :friends: :drinks:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Djina писал(а):
Это у тебя 3 дня атаки?
А остальное - чередование?

Мотивируйся на здоровье :yes4:
Получилось 4 дня атаки, а дальше да, чередование 2/2. Причем в этот раз как-то тяжело даются овощные дни, так тяжело после овощей, будто два торта съела((

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4565 ]  На страницу Пред.  1 ... 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435 ... 457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron